教师心理健康讲座.ppt

教师心理健康讲座;第一节 教师心理健康概述;二、何谓心理健康？; ;美国哈佛大学学者用了40年时间，对204位成年人作了跟踪 调查，发现在21岁至46岁之间过着舒畅精神生活的59人中， 只有2人在53岁时得了重病，其中1人死亡，在同一时期内， 得不到舒畅精神生活的48人，都在55岁以前死去。;四、教师心理健康与学生心理健康的关系; 美国全国联合会在《各级学校的健康问题报告》里专门指出： 由于情绪不稳定的教师对于儿童的决定性影响，就不应该让 他们留在学校里。一个有不能自制的脾气，严重的忧郁，极 度的偏见，凶恶不能容人，讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师， 其对于儿童心理健康的威胁，犹如肺结核或其他危险传染病 对儿童身体健康的威胁一样严重。; 教师心理不健康是引起学生心理不健康的病源。 只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。学校心理健康 教育要两条腿走路，既要治标又要治本，这个“本”就是提高广大 教师的心理健康水平。 与此同时，心理健康直接关系到教师自己的工作质量和 生活质量。因此也是教师自己的事情。 ;;第二节 教师的压力和挫折与心理健康; 对中小学教师来说，面临地震、猛虎、火灾等强烈的应激情境 不多，但面临过大的工作压力、日益加剧的职业竞争、人际关 系冲突、调皮学生的捣乱等一般的应激情境却是经常的。这种 应激虽然强度较小，但由此引起的小烦恼会像“肉中