认识水果PPT课件.ppt

1 水果的种类 水果的作用 水果的用药性 水果的用途 水果之王——苹果 2 植物的果实通常分为浆果、梨果、核果、荚果瘦果、颖果几大类，其中水果的中比较多的是浆果、梨果、核果 浆果：草莓、树莓、醋栗、猕猴桃、越桔、桑椹、无花果、柿子、香蕉、杨桃、龙眼、荔枝、人心果等 梨果 ：苹果、梨、山楂 核果：桃、杏、李、枣、樱桃、橄榄、梅子 3 水果的作用 不同的水果它的功效都有不同。但总体来说，水果含有丰富的营养且能够帮助消化。 一、 对健康有好处 二、在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血。 三、减缓衰老 四、减肥瘦身 五、保养皮肤 六、明目 七、癌症的天敌 4 水果的用药性 1、 梨的效用：梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良苹果降低血脂 2、菠萝：菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量可高达42mg。此外，钙、铁、磷等含量丰富子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 3、 樱桃补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四