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每天一小时体育锻炼活动方案
每天一小时体育锻炼活动计划
2006 年,教育部启动了“全国亿万阳光体育运动”计划,教育部周
济部长也提出了“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”
的口号,真正体现了终身锻炼的奥运精神。我校根据镇阳光体育运动方
案,以“青春·奥运·健康”为主题,开展各种形式的阳光体育活动,
促进学生体质锻炼健康水平的提高,使“健康第一”的指导思想得到真
正落实,让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。结合本校的
实际,保证学生每个学习日有一小时的体育锻炼时间,特制订以下计划:
一、思想认识落实
健康是所有素质的基础,没有学生的身心健康,素质就无从谈起。
正如一位古希腊哲学家所言:如果没有健康,智慧就难以表现,文化无
从施展,力量不能战斗,财富变成废物,知识也无法利用。健康是人生
的第一财富,提倡阳光运动就是尊重生命的成长规律,体育不仅是体育
教师的事,也是班主任的工作,以及任课教师一起积极开展学生的体育
活动,不挤占体育课时和压缩体育锻炼时间,使学生每天一小时的体育
锻炼时间得到保证。让学生全身心投入到每天一小时的体育活动中来。
二、组织时间落实
落实学生每天一小时体育锻炼,开展大课间体育活动,在坚持上好
“三课”“两操”的基础上,学校计划实施午间体育活动课的组织形式。
在领导和班主任共同参与管理下,在体育教师的指导下进行有组织、有
计划开展一种体育活动课程,活动时间为四十分钟,各班午间活动安排
表附后。
三、活动内容落实
1.集体活动内容。为确保学生每天达到一小时体育锻炼的效果,培
养学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的习惯。积极开展喜闻乐见的
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体育活动。除镇校组织的竞赛如体育田径运动会和国际象棋比赛外,我
校计划每月举行一项小型的体育竞赛活动,三月份:开展民间体育活动
踢毯子比赛。四月份,提高学生的肺活量进行吹气球比赛。五月份:结
合《学生体质健康标准》测试内容进行竞赛。六月份:健美运动进行呼
啦圈比赛。
2. 自主活动内容。以兼顾兴趣特长为主,以年级或班进行自主选择
活动内容。
以上这些内容的安排,形式多样,内容丰富,较好地发挥了教师主导,
学生主体作用。强化了体育锻炼,增强了学生体质,培养了学生的体育
意识,同时发展了学生的个性特长。使学生的各种能力得到充分的发挥,
即满足了学生自身发展的需要,也充分发挥了学生的潜能。
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海尔希望小学
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