【2022精品课件】冠心病防治健康教育知识课件.pptVIP

什么是心肌梗塞 心肌梗塞通常是由冠状动脉栓塞所引起心肌坏死。患者通常会感到胸口剧烈疼痛，有被压迫的感觉，疼痛可推展至单臂或双臂，颈部、下颚、肩膊和背部，休息或服用硝酸甘油不能缓解，呼吸困难、脸色苍白、流汗等。 急救电话 2858120 * 精品课件资料 心律失常、心力衰竭及猝死 * 精品课件资料 是什么促使了这一致死性疾病的迅猛发展？ 根据冠心病的流行病学调查： 大量冠心病危险因素的发展 激化了这一疾病 * 精品课件资料 不可改变的 可改变的 正在研究的 年龄 血脂异常 内皮功能不良 性别 高血压 致血栓因子 遗传或民族 糖尿病 感染 营养、肥胖 同型半胱氨酸 活动少 吸烟 冠心病的危险因素 * 精品课件资料 泡沫 细胞 脂质 条纹 中层 损伤 粥样 斑块 纤维 斑块 继发损伤 /破裂 内皮功能障碍 第一个十年 第二个十年 第三个十年 不可控的危险因素1 ------年龄随着年龄的增长动脉粥样硬化的发展 * 精品课件资料 不可控的危险因素2-----性别 冠心病的发病率，男性女性，约2:1-5:1 同等程度的动脉粥样硬化病变，女性发病比男性晚10年 但50岁以后，女性发展较快，迅速赶上男性 * 精品课件资料 不可控的危险因素3---遗传及种族差异 冠心病家庭史是独立的危险因素 种族差异：有明显的种族聚集性和地区差异， 遗传因素可能在营养成分和生活条件达到一定水平后才能显现出来 * 精品课件资料 可以控制的危险因素 血脂异常 高血压 糖尿病 营养、肥胖 活动少 吸烟 * 精品课件资料 可控的危险因素1---血脂异常 100多年来，脂质与冠心病的关系一直是冠心病防治研究的热点；脂质异常沉积在动脉内膜，形成动脉粥样硬化斑块；可以说没有胆固醇就没有动脉粥样硬化斑块，也就没有冠心病 * 精品课件资料 可控的危险因素2---高血压 高血压的危险因素基本上等同于冠心病的危险因素 高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因素 高血压本身早期无症状，但在发展的过程中造成心、脑、肾等靶器官的损害 * 精品课件资料 可以控制的危险因素3----糖尿病 近年来提出代谢综合征的概念：糖尿病、高血压病、冠心病联系在一起，统称为代谢性疾病，它们有着共同的易患因素。 * 精品课件资料 可以控制的危险因素4----吸烟 吸烟对心血管有害--吸烟者发生缺血性卒中的危险是不吸烟者的2倍，冠心病事件的危险是不吸烟者的3倍 * 精品课件资料 戒烟即可获益 * 精品课件资料 可以控制的危险因素5--压力 大量研究发现心理压力增加冠心病的发病危险，并且使冠心病的死亡风险增加 日本的有关精神压力与心血管病关系的研究---精神压力中等或大的男性患心脏病的危险是1.74倍 * 精品课件资料 可以控制的危险因素6--肥胖 肥胖可引发许多疾病，是冠心病、高血压、糖尿病的重要危险因素 冠心病的发病率随体重增加而升高 * 精品课件资料 冠心病的危害性： 冠心病常发生于人生职业生涯最辉煌的时刻，45%的心肌梗塞发生于65岁以下，危害极大。 冠心病严重影响患者的劳动能力及生活质量。 冠心病加重了家庭的经济负担和家人的精神负担。 * 精品课件资料 冠心病的预防 如何预防以上危险因素？？？ * 精品课件资料 合理膳食 限酒戒烟 适量运动 心理平衡 健 康 生 活 四 大 基 石 冠心病的预防 * 精品课件资料 冠心病预防1-合理膳食 食物要多样：新鲜蔬菜、水果豆类及豆制品海产品，如海带、紫菜水产鱼。 饥饱要适当：控制主食及脂肪少量多餐，切忌暴饮暴食。 油脂要适当：少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物；肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。 食盐要限量口味淡为宜 甜食要少吃少放糖 饮酒要节制 饮食要卫生 粗细要搭配多吃粗粮 * 精品课件资料 冠心病预防1-合理膳食---患者认准这“五种颜色” 时下正处于寒冬，是养生、进补最佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。就是要讲究“红、黄、黑、白、绿”五种颜色，这样能够预防冠心病急性发作。 * 精品课件资料 冠心病预防1-合理膳食---第一，红色 少