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- 2022-05-27 发布于浙江
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心理学小游戏
“心有千千结”(亦叫解开千千结),这个活动趣味性强,依靠合作,在团体心理活动中深受咨询师和活动成员的喜爱。在解开结的一刹那,组员能体会到那种通过协作共同完成一件任务的喜悦。 这个活动操作方式:团体所有人手拉手围成圈,记住你的左侧和右侧人员,听到“松开手”的指令后,人员自行乱走,这时主持人说“停”,大家停止行走,并按原来的顺序牵手并想办法恢复圆圈,其中可以钻、转身等,但手不能松开。最终恢复成原先的圆圈或者两个小圆圈,也有可能无法恢复,但几率很小。活动完毕后可以引导参与者分享自己的感受,是否打开并不重要,重要的是如何分享,如何去引导组员去谈出自己的感受。
这个游戏就和我们的心结一样,生活在一个大团体中,产生一些摩擦、隔阂、心结是很正常的,关键看我们如何去认识、如何去解开。 具体体会示例如下:
首先,人与人相处需要遵守原则、规则。就像我们在游戏中,可能是有的人没有遵循游戏规则,中途放手了,致使我们费了好大劲都无法打开结。因此,我们在生活中也一样,要遵循规则。
其次,态度问题。出现问题是难免的,关键在于我们如何去看待,如何去处理。如果我们能够学会换位思考,站在他人的立场上去考虑问题,其实没什么大不了的。问题也就会迎刃而解,对立面将会变成很好的合作伙伴。
第三,发挥团体的力量,以大局的利益为重。就像在游戏中可能需要我们每一个人一次又一次的钻、退,在这个过程中,需要有的人
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