生物反馈疗法.docxVIP

1 / 7下载文档可编辑 一、什么是生物反馈治疗 物反馈疗法是利用现代科学仪器将与心理、生理活动过程有关的 体内信息(如肌电活动、 皮肤温度、 心率、 血压、 脑电波等)加以处理， 以视觉或听觉的方式显示于人(即信息反馈)，训练人们通过对这些信 息的认识， 学会有意识的控制自身的心理生理活动， 以达到调整机体 功能、 恢复身心健康的新型心理治疗方法。 是在行为疗法的基础上发 展起来的一种新型心理治疗技术和方法。 生物反馈法的运用一般包括两方面的内容： 一是让来访者学习放松训练， 以便能减轻过度紧张， 使身体达到 一定程度的放松状态； 二是当来访者学会放松后， 再通过生物反馈仪， 使其了解并掌握自己身体内生理功能改变的信息， 进一步加强放松训 练的学习， 直到形成操作性条件反射， 解除影响正常生理活动或病理 过程的紧张状态，以恢复正常的生理功能。 二、生物反馈治疗的适用 生物反馈治疗适用于抑郁、焦虑、失眠、神经症、应激障碍、 强迫症等，也适用于在学校心理咨询中心处理考试应激、情绪障碍、 网络成瘾、社交障碍、 自杀倾向等， 或在大学心理系进行教学示范(各 类生理信号示范) 、科研 (采集不同生理信号， 给课题提供有效工具) 等；还适用于体育领域， 如辅助运动员激活水平调节、 心理素质训练、 注意力维持训练等。此外，在特殊领域如警察、军队、飞行员、服刑 人员等高压力人群的身心健康维护方面