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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 儿童一周食谱大全 导语： 有很多家长在给孩子制作食物上，都是会根据食谱进行，小儿、 儿童、青少年的食谱选择都是不一样，这样对孩子身体成长才会有帮 助，对儿童一周 有很多家长在给孩子制作食物上，都是会根据食谱进行，小儿、儿 童、青少年的食谱选择都是不一样，这样对孩子身体成长才会有帮助， 对儿童一周食谱都有什么呢，也是有很多选择的，家长在制作前，需 要进行认识，使得知道如何制作最佳，同时孩子吃的时候对身体不会 有影响。 儿童一周食谱： 星期一 早餐：食谱(原料/量) 馒头夹炒鸡蛋(馒头30克，鸡蛋50克) 江米小枣粥(江米20克，枣3克)小西红柿(30克) 早点：食谱/量牛奶(200克) 午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米 55 克)番茄肉片(猪肉 30 克，黄瓜 40克，胡萝卜10克，番茄5克)鲜蘑豆腐(鲜蘑菇10克，豆腐30克， 油菜20克)虾皮小白菜汤(虾皮1克，小白菜5克) 午点：食谱(原料/量)芦柑(100克)桃酥(10克)冰糖煮梨水(200克) 晚餐： 食谱(原料/量) 炒饼(烙饼60克，猪肉30克，胡萝卜15克，圆白菜 40克，豆腐干10克)玉米羹(玉米5克，鸡蛋25克，青豆5克) 星期二 早餐：食谱(原料/量) 面包夹香肠(面包30克，香肠50克)西 红柿面片汤(面片10克，鸡蛋25克)梨(20克) 早点：食谱/量牛奶(200克) 午餐：食谱(原料/量) 羊肉水饺(面粉60克，羊肉35克，胡萝卜10 克，西葫芦70克，豆腐干10克)老玉米(80克)饺子原汤 午点：食谱(原料/量)香蕉(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克) 生活常识分享 如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 晚餐： 食谱(原料/量) 什锦炒饭(大米50克，豌豆10克，豆腐干10克，胡 萝卜20克，火腿肠25克，鸡蛋25克，黄瓜20克)绿豆糕(30克)虾皮 香菜汤(虾皮1克，香菜1克) 星期三 早餐：食谱(原料/量) 鸡蛋饼(面粉10克，鸡蛋50克)菠菜疙 瘩汤(面粉10克，菠菜10克，香菜2克)西瓜(20克) 早点：食谱/量牛奶(200克) 午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米 55 克)红烧带鱼(带鱼 60 克)鸡蛋炒 西红柿(鸡蛋30克，西红柿50克)豆腐条蛋汤(豆腐5克，鸡蛋5克) 午点：食谱(原料/量)苹果(100克)芝麻糖(10克)百合冰糖水(200克) 晚餐： 食谱(原料/量) 肉饼(面粉60克，猪肉40 克，大葱 15克)拌小菜(白 菜花15克，绿菜花15克)二米粥(江米15克，黑米10克，糖5克) 星期四早餐：食谱(原料/量) 麻酱火烧(50克)酱牛肉(50克)玉米面粥 (玉米面15克)苹果(20克) 早点：食谱/量牛奶(200克) 午餐：食谱(原料/量) 猪肉茴香包(面粉50克，猪肉30克，茴香50 克)素鸡(10克)红小豆枣粥(红小豆5克，大米15克，小枣5克) 午点：食谱(原料/量)哈密瓜(100克)大榛子(10克)白萝卜冰糖水(200 克) 晚餐： 食谱(原料/量) 二米饭(大米30克，小米25克)叉烧排骨(排骨60克) 鸡蛋炒莴笋(鸡蛋40克，莴笋70克，胡萝卜10克，豆腐干10克)虾皮 菠菜汤(虾皮1克，菠菜5克) 星期五 早餐：食谱(原料/量) 豆沙包(50 克)煮鸡蛋(鸡蛋 50 克)大米 粥(大米15克)腐竹拌芹菜(30克) 生活常识分享 如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 早点：食谱/量牛奶(200克) 午餐：食谱(原料/量) 米饭(大米 55 克)油焖大虾(大虾 50 克，黄瓜 50 克，胡萝卜 10克，青豆 5 克)鸡蛋炒油菜(鸡蛋 15克，油菜 30 克) 番茄蛋花汤(番茄、鸡蛋各3克) 午点：食谱(原料/量)梨(100克)山楂片(10克)银耳冰糖水(200克) 晚餐： 食谱(原料/量) 什锦发糕(面粉 30 克，玉米面 20 克，果脯 20 克)红 烧鸡翅