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糖尿病健康知识宣传教育;什么是糖尿病;糖尿病治疗方法;综合治疗;血压、体重 血糖、糖化血红蛋白 尿酮体、尿糖、尿蛋白 肝功效、血脂、肾功效 眼底检验、心电图、神经系统检验 ;许曼音主编;《享受健康人生：糖尿病细说与图解》，上海科学技术文件出版社p176－p185 刘志民 王文键 主编 《新编糖尿病诊治365》上海科学技术出版社 p15.;;向红丁,自己战胜糖尿病,北京:人民卫生出版社,,170-171. ;测血糖注意事项;;;许曼音主编：《享受健康人生：糖尿病细说与图解》p38; 糖尿病患者不能随便吃 含糖甜食??? 糖尿病患者口味也不能太重， 饭菜要少放盐 ;饮食治疗是糖尿病治疗基础 饮食治疗不等于“饥饿疗法” 适当限制食物总热量，同时还要保持营养平衡! ;增强胰岛素敏感性 降低血糖 降低糖尿病并发症风险 减轻体重，纠正血脂异常 缓解轻、中度高血压 促进血液循环，改进心、肺功效 预防骨质疏松 ;提倡：晚餐后1小时进行锻炼。 因为中国人多半习惯吃丰盛晚餐，而且饭后主要活动是看报纸、看电视，这对控制血糖和减轻体重十分不利;运动前热身，从慢到快;运动后心率: 最大心率50-70% 最大心率=220-年纪;轻度;口服降糖药治疗 ;? HbA1C 1-2％;胰岛素治疗目标;胰岛素治疗适应症适应症;许曼音主编;《享受健康人生：糖尿病细说与图解》，上海科学技术文件出版社p118. 陈灏珠主编