心理咨询概述.ppt

人本主义的态度和原则 个体现象学：尊重个人的主观感受和体验，人人平等 A B C 第三十页，共五十二页。 咨询师的态度与教师的态度 作业：观察儿童30分钟，问题：他（她）在干什么？想什么？你要怎样跟他（她）说话才能真正地沟通并让他（她）接受你？尝试一下。 第三十一页，共五十二页。 人的成长：人有一种成长和发展的潜能。不包办代替，发挥当事人的力量。（国王的演讲） 人的责任：人对自己最终要发生的事情负责，人可以作出选择。自己选择的目标更有吸引力。 咨询师——来访者 类似于： 医生——病人？ 修理工——汽车？ 农夫——植物？ 推荐阅读：《爱与自由》（孙瑞雪） 第三十二页，共五十二页。 什么样的条件？ 促使人转化的条件（阳光、空气和水）：真诚、无条件积极关注、共情 第三十三页，共五十二页。 咨访关系 1、言行一致和真诚——在治疗师内在体验和外在表达上要一致。如果治疗师有掩饰，将会使咨询处在有隔阂的气氛中。如果治疗师不喜欢或不接受来访者而假装接受，治疗将不会起到成效。 一致应存在于治疗过程的始终而不是时有时无的。 问题： 真诚是否意味着要当面告诉来访者我对他的真实想法？ 如果我不喜欢来访者怎么办？ 初学者的姿态 真诚不等于想到什么说什么，它意味着凡是你选择说的话都要以真诚的态度来说。关键是，对来访者有利，与咨询有关 第三十四页，共五十二页。 2、无条件积极关注——无条件积极关注又称接纳或尊重。“我使用接纳一词来指对他作为一个人的一种温暖关注——无论他的条件、行为或情感如何，他都具有价值。” 根据罗杰斯的研究（1977），无条件的关心、珍视、接受、重视的程度越深，治疗成功的机会越大。 不被评价的安全感 第三十五页，共五十二页。 无条件积极关注的表达： 直接表达如“我喜欢你”、“我不会评价你”、“我关心你”常常不合适。 间接地表达： 通过遵守约定时间、敏感而共情地倾听 通过允许来访者以他们自然的方式自由地谈论自己 通过显示你听到并记住了来访者故事的具体内容来传达出尊重 通过准确地共情等 第三十六页，共五十二页。 3、准确共情 人同此心，心同此理 感同身受+反思 ——准确的情感理解很重要，它的作用超过对来访者情感的体验只是一种认知上的接受。表达共情的作用之一是鼓励和促使来访者关注他们自己的体验，治疗师表达共情将导致来访者自我理解并澄清他们自己的信念和世界观。 准确地表达共情是来访者中心疗法的基石。它是让治疗师听到经常处于来访者意识边缘的意义的方式。Watson（2002）认为，60年的研究证明，共情是治疗中来访者取得进步的最强有力的决定因素。 第三十七页，共五十二页。 第一章 概述 第一页，共五十二页。 概念辨析 心理咨询：针对正常人，一般心理问题 心理辅导：与心理咨询同义 心理治疗：针对严重心理问题、神经症、人格障碍、精神病康复期 学校心理咨询与辅导：对象是学生 第二页，共五十二页。 学生心理辅导是一种发展性辅导 第三页，共五十二页。 什么是发展性辅导？ 心理健康标准： 生存标准（适应） 发展标准 人本主义：真正心理健康者，应该是内心世界极其丰富，精神生活无比充实，潜能得以发挥，人生价值能够完全体现的人。 发展性辅导的前提：所有个体或学生在其一生各阶段皆需要辅导。 发展性辅导的对象：全体学生 第四页，共五十二页。 学校心理咨询与辅导的内容： 学习辅导 学习兴趣与动机 学习策略与方法 学习的自我监控能力 人格辅导 自我意识 人际交往 情绪 价值澄清 生涯辅导 了解自己 了解职业世界 培养生涯自主意识 学习生涯决策技巧 第五页，共五十二页。 学校心理辅导教师的主要工作： 对学生进行个别辅导和团体辅导； 开设心理健康教育课（班级辅导）； 对教师与家长进行咨询； 对学生进行心理测量，收集资料，建立学生心理档案； 向学校领导提出教育改革的建议。 第六页，共五十二页。 本课程主要内容： 个别心理咨询 第七页，共五十二页。 什么是心理咨询？ 心理按摩？ 一个“洞”？ 一面镜子？ 一把躺椅？ 登天的感觉 定义：心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自立自强的过程。 第八页，共五十二页。 心理咨询中助人工作是什么？ 助人是一种专业 心理咨询是一种专业，有自己一整套理论和方法体系，有自己的行业规范和限制，有严格的职业道德。 助人是一种关系 咨询关系不同于朋友关系，它不是一种互惠关系。 “心理治疗是一种有计划、有目标、有重点、有保密的谈话。而聊天则是没有计划、没有目标、没有重点、没有保密的谈话。”（林家兴） 助人是一种历程 第九页，共五十二页。 什么人适合做咨询师？ 林孟平：许多人问我在整个辅导过程中最重要的是什么，我会毫不犹豫地