学会积极的自我暗示教案.docxVIP

《学会积极的自我暗示》教学设计 理念阐述: 初中阶段是个体自我意识发展和自我概念形成的重要时期。进入初中阶段,学生的身心发展趋于成熟，社会接触面更广，社会交往更频繁，这些要求内化为学生自身的需要。在这个过程中，初中生可能由于现实生活中遇到的困难，产生心理上的挫败感，出现自我否定，甚至自我放弃。针对这样的问题，我们要采取有效的措施，让学生增强自信心，形成积极的自我概念，提高他们的抗挫能力。 本节心理辅导活动课旨在通过活动和体验，让学生了解自我暗示对人的心理和行为的巨大影响，学会积极自我暗示的方法，并能在学习和生活中加以运用，增强自信，形成积极的自我概念和人生态度。 辅导目标 1.了解什么是暗示，以及暗示的作用； 2.认识到自我暗示对个体心理和行为的巨大作用； 3.?学会积极自我暗示的方法，并能够在学习和生活中加以运用。 活动准备: 1.视频《隐形的绳子》片段 ?2.?紧张和放松的音乐片段 3.??歌曲《隐形的翅膀》、多媒体课件等。 活动设计： 一、导入主题 观看视频: 《隐形的绳子》片段欣赏。 提问：看完视频，大家来思考这样的问题：两个拽绳子的人手里没有绳子，为什么有些人要“跨”过去呢？ 师：这两个拽绳子的人用暗示的方法让路过人从心理认知到行为都发生了改变。这种运用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响的过程，我们称为“暗示”。