心理健康教育主题班会教案范例.docxVIP

　　如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。下面是小编为大家带来的心理健康教育主题班会教案范例，欢迎大家阅读，仅供参考！ 　　心理健康教育主题班会1 　　一、 　　活动主题：心与心的交流主题班会 　　二、 　　活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实 　　力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到德智体美全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。 　　三、 　　活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教 　　授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。 　　四、 　　活动宗旨：提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐 　　班级。 　　五、 　　活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706 　　六、 　　主办方：2611110班 班委会成员 　　参与：2611110班全体成员 　　七、 　　活动流程： 　　1. 　　主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。 　　2. 　　主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中 　　心理不健康的表现及注意事项。 　　3·请辅导员 　　介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 　　探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 　　找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良 　　好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。 　　6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关 　　系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。 　　7·进行游戏环节 　　8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。 　　七、执行安排： 　　主持人：向芳，向术 　　策划书：心理委员 　　心理健康教育主题班会2 　　一、教学目的： 　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。 　　2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。 　　二、教学准备 　　准备活动中所要用的各种情景问题。 　　三、教学过程 　　(一)导入 　　1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。 　　(二)学习如何控制倾情绪 　　A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待? 　　B、小花是怎么对待跳绳失利的? 　　分组讨论，然后派代表在全班发言。 　　(2)议一议 　　如何调控自己的不良情绪呢? 　　A、宣泄法。 　　B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。 　　3、活动明理 　　师：王小燕爱生气好不好?为什么? 　　生：不好，生气影响身体健康。 　　生：生气容易使人得病。 　　生：生气容易影响同学关系。…… 　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 　　(三)学会树立自信心 　　1、 　　教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”! 　　2、 　　议一议 　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 　　生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话…… 　　师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有? 　　生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。 　　师：你知道丁丁是个什么样的孩子? 　　生：有同情心，愿意帮助别人;勇