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描写慢三交谊舞词语 好听的交谊舞慢三步舞曲： 慢三学科[李亦军] 慢三邀你再来看草原[冯瑞萍] 慢三遇[云菲菲] 慢三硬币[汪峰] 慢三知己难觅[林玉英] 慢三相拥冰山之巅[才娜旺姆vs曲尔甲] 慢三相思谷[醉美人] 慢三星夜的离别[高胜美] 慢三，我是一朵云[长安] 慢三我也曾深深爱着你[暴林vs乔玲儿] 慢三记得过去也记得你[乌兰托亚] 慢三舞曲dj308交谊舞曲网下载 舞厅舞有慢三步和慢华尔兹的基本特征，它们应该完全相同，但形式不同。交际舞是国家标准的低级，国家标准是高级，交际舞是低级。因此，我们不应该违背慢华尔兹的基本特征，跳国家标准舞。 这个基本特点是什么呢？舞蹈家们的看法，我归纳起来是起伏、倾斜、波浪、摆荡四大特点。 但是华尔兹在旋转。因此，我认为它应该有五个特征：波动、倾斜、波动、摆动和旋转。 这五大特点要绝对相同，但是表现形式不能相同，二人转和法国歌剧不能相同。 因此，我们应该围绕起起落落、倾斜、波浪、摇摆和旋转这五个特征来了解如何演奏社交舞的三个慢步。如果没有人，我们就不应该玩了。 慢三是属于三步，三步，顾名思意，就是每一小节有三拍.它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是强，弱，弱。 在男人邀请他的女性伴侣后，摆出一个好的舞姿。男性伴侣用左脚向前移动，女性伴侣用右脚向后移动。然后在慢三中，对于男性来说，第一部分的压力在左脚上，第二部分的压力在右脚上。在未来，压力会集中在左脚和右脚上，女性舞者也是如此。第一小节中的应力在右脚上，第二小节中的应力在左脚上，然后旋转这与慢速四步有非常明显的区别。慢速三步中最简单的舞步是直步。初学者通常认为这是在跳舞，不知道该把脚放在哪里。事实上，这和走路很相似，但如果我们理解慢三的音乐，我们会说第一个节拍是翻拍的，步幅应该更大。第二和第三拍子是弱拍子，步伐应该调整。男人应该把脚伸直向前。有些初学者害怕踩到女性伴侣的脚并侧身行走，这与慢三跳法不一致，而且看起来很难看。事实上，只要男女都按照音乐的节奏向前或向后移动，他们就不会踩到对方的脚。慢三中学的内旋也是基本步骤之一。男舞者的舞步是一样的，但男舞者先用左脚出去，女舞者先用右脚回去，女舞者后退右脚，男舞者的左脚在女舞者的两脚之间。此时，男舞者以左脚为轴，女舞者以右脚为轴。旋转180度后，男舞者右脚后退，女舞者左脚前进。这是最后一拍的第二拍，男性伴侣后退左脚，位于右脚的左侧。女性伴侣向前移动右脚，位于左脚的右侧。两人以闭合的姿势跳舞。注意，在180度旋转后，为了保持舞步的方向，男性舞伴应该在后面的舞蹈方法中后退。如果你想恢复，此时再次旋转180度，男性伴侣应该用右脚后退，女性伴侣应该用左脚向前移动。。。和前面一样。 慢三舞步的基本舞步结构，是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第一个旋回和第二个旋回，就要出现必然的换脚变化。 这是初学者必须解决的第一个障碍。在实践中，我们应该逐步发展这样一个概念：重心在双脚之间依次交换。即使是在合脚的舞步中，重心落在两只脚上的时间也很短。这只是交换重心的一种特殊形式。这种特殊形式是为了创造一种“无痕迹地交换重心的形式”。 但主观上的换脚意图却是丝毫也没有变化的。只要保持这种意图的连续性发展，就可以很容易的越过这个障碍。 第二个问题是脚跟、脚底和脚趾的运动程序和方法。之前已经介绍过基本的步行方法。现在我们遇到了如何处理它们之间的关系的问题。 无论前进还是后退，在第一步重心转移完成后，都应把重心点移向前脚掌。尽管此时膝部还未伸直，但脚跟却应微微离地。 第二步发展的驱动力是由脚与地面之间的距离产生的鞋底推力引起的。第二步的横向运动是步行的一种特殊形式。它既不是先从脚跟上落下，也不是先从脚趾上落下，而是类似于整个脚的前掌着地，并伴随着反向倾斜（即向左移动时向右倾斜，向右移动时向左倾斜）。 此外还应注意，并脚动作井非从第三拍才开始，而是在第二拍的后半拍就伴随着身体的上挺和倾斜。开始向并脚发展（*拢）。 此时，重心完全位于横足的前半部。当没有重心时，第三拍子的脚就在原地，直到第三拍子的前半部分，重心仍在横足的前掌上上升。直到极限状态，闭合的鞋底开始支撑重心，没有任何痕迹。 这种双脚重心状态只不过是一刹那的表现。从第三拍的后半拍开始，脚跟开始下降，而下降的重心，则主要由并拢那只脚的脚掌支撑。 换句话说，重心在脚跟上，支撑脚在脚跟上。上升和下降的转折点是重心毫无痕迹地交换时间。 这些要求对于一个初学者来说是太困难了。但假如你想跳出优美的舞步，这第二个障碍也