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心理健康教育教案 有关心理健康教育教案汇编5篇 心理健康教育教案 篇1 活动目的： 1、情感、态度与价值观： 让学生重视期末复习。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对。 2、知识与能力： 学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。 通过活动，了解考试对个人成长的重要性，体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。 3、过程与方法： 运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生在情感心理等方面都得到提高。对自己的复习有一个总体规划。 教学重点： 通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。 活动过程： 快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。对于考试，乐观的同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。在这里，我来讲一个“帝王蛾”的故事。 在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开，幼虫虽然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。那是为什么呢？那是因为只有通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飞翔。 在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王！面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。 同学们，面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。用一个好心情，用一种平常心去投入到期末复习迎考中。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”。 1、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。 1）有效复习知识，查漏洞补不足： 2）养成良好习惯，提高学习质量 3）沉着应试，正常发挥考试时，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间；其次是要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题；第三是认真地检查，不提前交卷。劳逸结合，有善用脑 4）保证睡眠事半功倍 5）增加营养和锻炼 2、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。 3、请学困生谈谈自己的一些困惑，同学一起来帮助他们。 4、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。 5、班主任小结。 考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？ 心理健康教育教案 篇2 一、品尝“时间馅饼”教学目标： 1、了解时间是公平的，应该合理安排时间，广州版四年级上册心理健康教育教案。 2、通过调查与活动坊，认识到自己在安排时间的不足。 3、学会理安排时间，制订学习和活动计划。 教学过程： 一、导入 1、请全班同学做一个试验：全体同学站起来闭上眼睛，自己在心理默数一分钟后就坐下，坐下之后睁开眼睛。 小结：通过这个活动，可见同学对时间的感觉是不大相同的，接着我们来做一个小调查。 二、调查与实践 1．做第二页的小调查，并计算总分，从中可以看出学生是否做到充分利用时间。 2．谈谈自己是怎样安排时间的，填好“活动坊”的表格，并思考：你认为自己的哪些安排比较合理，哪些安排不太合适？ 3．学生交流后，把一天的“时间馅饼”重新设计列出，填在“体验场”的表格里。 4．交流所设计的“时间馅饼”是否合理，应怎样修正。 5．一个周末的“时间馅饼”，制订学习和活动计划填在第五页的表格上。 6．学生交流，师督促学生以后按计划开展学习和活动。 三．总结全文生读名言，写感言。 二、 记忆乐园教学目标： 1了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。 2学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。 教学过程： 一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道