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正面原地双手掷实心球
学情分析:
对于七年级大部分学生来说对实心球没有太大的兴趣,如何激发和调动学生的学习兴趣和练习的积极性便成了主要问题,教师一般采取游戏、比赛等方式来消除学生枯燥的情绪,同时培养学生不怕脏的意识,提高身体的协调能力、快速反应奔跑能力,调动学生的学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能的学习信心。
教学目标:
1、学生建立双手头上掷实心球的完整的动作概念。
2、学生安全的进行身体练习,领会双手头上掷实心球时的动作要领,并体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。
3、培养学生吃苦耐劳的品质,养成自主合作学习的习惯。
重点、难点:
重点:体会和感悟由下而上的动作用力顺序并熟练掌握。
难点:身体用力顺序的协调和出手角度,速度的控制。
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