癌症是危害人类健康的最主要疾病之一。良
好的饮食习惯是预防癌症的重要因素。在日常生
活中,不科学的食品烹调(如煎、炸、熏)与癌症
确实存在着不可忽视的联系。高温条件下烹调或
加工的食物含有高温分解产物。只要有机物质经
过高温分解就可以形成有致癌的多环化合物
(PAH),如三,四苯并芘或者苯蒽。用火烧烤富
含脂肪或碳水化合物的食品容易造成 PHA 污染。
富含蛋白质的食物(如鱼、肉等)在高温分解时会;产生杂环胺类物质,而且温度越高,产生就相对
越多。同样,在较低的温度下烹调食物(热分解)
也可能造成蛋白质、脂肪和碳水化合物的氧化或
其他改变,使之产生致癌性。因此过多的脂肪一
方面能增加热能的摄入量,使总热量超过肌体的
需要而导致肥胖;另一方面,许多致癌物质都是
脂溶性的,存在于脂肪中,即膳食总脂肪和动物
性脂肪摄入增加会增加致癌的机会。;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香; 膳食脂肪对乳腺癌的任何一种作用机制都
不大可能是直接的。例如,高脂肪膳食导致体重
增加或者肥胖,而肥胖是绝经后乳腺癌的可能危
险因素。另外,在可能增加乳腺癌发生的饮食因
素中,牛羊肉与发病关系最为密切。即随着摄入
量的增高,绝经前妇女的乳腺癌发病率也随之增
高。脂肪会影响体内雌激素和催乳激素间的平衡。
据认为,在催乳激素和雌激素之间的比例高时,
会刺激乳腺肿瘤细胞的增生。当脂肪长期摄入增;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香;染的蔬菜、鱼类、水产品、肉类,是长期储存在
体内的。;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香;氧胆酸和石胆酸是促癌物质。;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香;比不常饮啤酒的人患结肠癌的可能性高 4 倍。而
每天饮啤酒的人患结肠癌的可能性高达 12 倍。
因为饮啤酒的人爱吃特别咸或脂肪高或低纤维
食物,容易引发结、直肠癌。大量摄入高脂肪膳
食,长期饮酒及摄入含红肉多的膳食很可能会增
加患这种癌的危险性。;门,门外??天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香;患有子宫内膜癌妇女的腹部脂肪活检发现,和瘦
的对照人群相比,这些妇女含较多的饱和脂肪酸,
而多不饱和脂肪酸较少。这似乎表明,脂肪酸摄
入量和脂肪酸组成可影响子宫内膜癌发生的危
险性。;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香;摄入而升高,而这种因子与前列腺癌形成有关。
同时,高脂肪和高钙饮食会促进前列腺癌向晚期
发展。膳食脂肪对前列腺癌作用的另一种可能是
通过对雄激素的影响。已知雄激素是前列腺癌危
险性的重要决定性因素,因此总脂肪量高的膳食
即经常食用脂肪、饱和/动物脂肪、红肉和奶与
奶制品很可能增加前列腺癌的危险性。;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香; ⑤少吃高糖、高甜食及含盐多的食品,对熏、
烤、烧焦、腌制食品应当要有节制。⑥多吃新鲜
食品,如绿色蔬菜,可食的野菜和含蛋白质丰富
的食品。少吃罐头制品。;后面内容直接删除就行
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资料仅供参考,实际情况实际分析;感谢您的观看和下载;门,门外的天上云蒸霞蔚,已经是黄昏时分。门外种着几棵香
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