东北榛蘑价格.docVIP

PAGE PAGE 1 东北榛蘑价格 东北榛蘑的价格一般是多少很多想购买东北榛蘑的朋友会经常问到这个问题。在网上商城，东北榛蘑的价格不一，包装的规格不同，售卖的价格也不一样。东北榛蘑的价格是多少吃东北榛蘑有什么好处东北榛蘑的做法大全有哪些 东北榛蘑的价格是多少 东北榛蘑的价格是多少在网上商城搜索，东北榛蘑的价格区间在几十块到几百块，产地不同，包装规格不同，东北榛蘑的价格也不一样。为什么东北榛蘑会得到那么多人的喜爱，有那么多人购买呢原因很简单，就是因为榛蘑的营养价值高，保健功能强大，所以越来越多人喜欢吃。当然了，美味可口也是这款菌类植物上得餐桌的资本。 榛蘑本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用。榛蘑具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生。榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素，味道鲜美、滑嫩爽口。 榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素，味道鲜美、滑嫩爽口。 一般人群均可食用榛蘑，尤其适合用眼过度、眼炎、夜盲症、皮肤干燥、高血脂、高血压、动脉硬化、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病、免疫低下、癌症、呼吸道疾病、消化道病的患者食用。 吃东北榛蘑有什么好处 吃东北榛蘑有什么好处在越来越注重健康饮食的现代社会，菌类植物大受欢迎，其中身为白蘑科植物蜜环菌的子实体——榛蘑，是真正的绿色食物。榛蘑生长在东北一带，吃东北榛蘑好处多多，榛蘑性味甘寒冷，保健功效显著，美容润肤，养气轻身，增强免疫力。 榛蘑具有清目、利肺、益肠胃、祛风活络，强筋壮骨的功效；常食东北榛蘑可以预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗效。 榛蘑味道鲜美，榛蘑含有人体必须的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力，益气不饥，延年轻身等作用。 榛蘑不仅食用，还可药用。近年国内又进一步研究发现，以密环菌发酵液及菌丝体，治疗风湿腰膝痛、四枝痉挛和眩晕头痛等病症都有疗效。 食用榛蘑可采鲜品直接炖、炒或作汤，其味更佳。也可采摘榛蘑未开伞的幼嫩个体，风干、晒干或烘干贮存及上市出售。民间习惯食法是用榛蘑与鸡肉同炖，味道也相当不错。 东北榛蘑的做法大全 东北榛蘑的做法大全你掌握了吗爱美、注重健康的你怎能错过这个绿色食品呢东北榛蘑的做法很简单，市面上出售的榛蘑通常是晒干的，在正式做菜之前要用水泡发榛蘑。泡发的方法一般分为两种，一种是用凉水，也就是普通的自来水，另外一种是用温水或者着急的话直接用开水焯一下。 下面来介绍几款东北榛蘑的做法。 一、榛蘑肉丝 原料：榛蘑3块，猪肉丝100克。 调料：高汤8克，食盐3.5克，味精2克，胡椒粉1克，精制油400克（实耗45克），淀粉4克，香油6克。 烹调方法： 1、久木生榛蘑洗净后，入沸水锅内焯水后，捞出，沥净水，待用。 2、锅烧热，倒入精油，烧至三成油温时，下浆好的肉丝，滑油至肉丝散开且浮于油面时，即加榛蘑一起滑油片刻，即捞出，沥净油，待用。 3、原锅留少许油，加高汤、食盐、胡椒粉、味精，烧沸，用水淀粉勾芡后，快速下滑好油的肉丝、榛蘑，翻炒均匀，并淋上香油，即可装盘。 二、榛蘑酸菜丝 原料：榛蘑一块，酸菜150克。 调料：油25克，葱姜末各3克，汤400克，酱油10克，盐4克，料酒15克，米醋5克，味精3克，水淀粉25克。 烹调方法： 1、榛蘑两块用清水泡透，洗净后放沸水锅内焯一下，捞出沥净；酸菜切成丝，放清水中浸泡30分钟，取出挤干水分；粉丝用温水泡软，切成小段。 2、净锅置火上，放油烧至六成熟，加上葱姜末炝锅，加上汤、酱油、盐2克和料酒15克烧沸，放入久木生榛蘑两块条、酸菜丝和粉丝，用小火烧烩3分钟，加上米醋，撒上味精，用水淀粉勾芡，撒去浮沫，出锅即成。 三、榛蘑炖鸡汤 原料：榛蘑两块，蒜薹150克， 调料：熟猪油25克，葱段、姜片各10个，鸡汤100克，料酒10克，盐3克，生油10克，味精3克，水淀粉15克。 烹调方法： 1、榛蘑泡透，洗净后放沸水锅内烫一下，捞出过凉沥净；蒜薹择洗干净，切成段，用沸水烫一下，挤干水分。 2、炒锅置火上，放熟猪油烧热，用葱段、姜片煸出香味，倒入鸡汤烧沸，捞出葱段、姜片不用，加入久木生榛蘑、蒜薹段、料酒、盐和生油，用小火炒3分钟，撒上味精，用水淀粉勾薄芡，出锅装盘即成。 东北榛蘑炖小鸡 东北榛蘑炖小鸡是具有东北特色的炖菜，充满了东北的生活气息。东北榛蘑炖小鸡的用料很简单，主要材料是榛蘑、鸡肉和粉条，加上调料一同炖制而成。为什么要选用榛蘑而不用其他蘑菇呢这是因为榛蘑能够在最大程度上衬托出鸡肉的鲜嫩和香味，让这道菜称为名副其实的山珍佳肴。东北炖小鸡是东北人家招待贵宾必