高中生体质和饮食摄入对体力活动与身体成分关系的中介作用.docxVIP

高中生体质和饮食摄入对体力活动与身体成分关系的中介作 用抽象 我们旨在调查青少年身体活动（ PA）与健康相关身体健康（PF）之间的关系，并分析青少年PA与身体成分（BC）的关联是否 由身体健康或能量摄入（EI）介导。受试者为236名青少年（140名女孩16.1 ±0.92岁）。使用Yo-YolTL1评估心肺健康（CRF）, 并使用俯卧撑测试来评估力量。在电子重量秤上测量BC。使用三轴加速度计来确定PA水平和中度至剧烈PA （MVPA）水平。 EI是通过经过验证的问卷估计的。使用自举的95%置信区间估计中介效应，如果区间中未包含零，那么认为介导效应显著。中介 分析显示，MVPA仅通过PF对BC的间接影响，特别是通过CRF对身体脂肪（B=-0.0146, 95%BootCI （-0.0219; -0.0076）） 和瘦体重（B = 0.0096, 95%BootCI （0.0049; 0.0152））以及上半身力量对体脂（B =-0.012, 95%BootCI （-0.0171; -0.0072）） 和瘦体重（B = 0.0059）的影响，95% BootCI （0.003; 0.0095））。这些结果说明,无论EI如何,至少中等强度的PA与青 少年的BC和健康相关的PF相关。 关键字:运动;健康;健身清年.引言 低心肺健康度（CRF）,通过最大耗氧量（VO）来衡量2max）,是年轻人全因死亡率和发病率的有力预测因子⑴。 尽管定期体力活动（PA）有许多益处，但西方儿童和青少年在久坐行为上花费的时间过多，这种行为每十年恶化一次［2, 3, 4, 5］o此外，随着年龄的增长，青少年往往会变得更加不活跃［6］。闲暇时间短、设施使用减少以及从事体育活动的积极性低下， 经常是导致对锻炼计划依从性差的障碍［7, 8, 9］o无论如何，久坐行为的增多与肥胖增加以及儿童和青少年的心脏代谢健康和 健康状况较差有关［10］。 在现代社会中，随着经济开展和饮食结构的变化，高热量食物在青少年中更为普遍，导致最年轻人群的肥胖率显着增加［11］ 并促进正能量平衡。由于其与脂肪组织的长期增加或丧失以及代谢途径的变化直接相关，能量摄入和消耗之间的差异已经变得 非常有趣，因为人们认识到超重和肥胖是许多其他健康状况的主要危险因素［12］。虽然存在评估能量消耗或PA的客观指标［13, 14］,但没有用于评估能量摄入的指标。能量摄入的测量虽然对评估能量平衡没有用，但PA在流行病学研究和监测人口趋势方 面继续发挥其他重要作用。饮食与PA联合使用可导致更高的体重减轻，并且在保持瘦体重方面更有效，从而比单独饮食对整体 身体成分产生更理想的影响［15］。 能量摄入模式和PA行为受到这些因素的复杂相互作用的影响。PA研究的重点已经扩大到解决久坐行为对能量平衡的潜 在负面影响［12］。已经证明，较高水平的PA可减少与能量密度增加相关的体重增加，并且似乎在低水平PA时，维持能量平衡 的有效食欲抑制会受到损害［16］。环境因素应是流行病干预工作的主要目标，因为它们是可改变的，尽管遗传因素可能在影响个 体对肥胖的易感性方面发挥作用［12］。 世界卫生组织（WHO）表示，该人群应至少每天平均到达60分钟的中度至剧烈PA （MVPA）,并且必须限制久坐时间, 并且作为良好做法，建议做一些身体活动比不做更好［10］。世卫组织说，每一步都很重要。尽管愿意参与MVPA的人数有限， 而且参与者的流失率很高［17］,但有证据说明MVPA在降低死亡率方面具有很高的有效性，即使考虑到较长的寿命［18］。在现代 社会中，个人不太可能回到过去的高平均PA水平，而省时的干预措施具有突出的作用。需要进行干预和实施研究，以了解社会 和生理变化，特别是学校环境中最年轻的人，从而使我们能够确定可能的指标，以指导促进青年人健康生活方式的国家战略。 根据Bond等人［19］,在高强度活动中花费的时间是促进血管健康和自主神经心脏调节的最重要因素。缺乏研究证明PA 与儿童和青少年体质发育之间存在关联［20］。此外，世界大局部地区严重缺乏饮食、PA和肥胖数据［12］。据作者所知，以前的 研究都没有研究过PA中身体健康或能量摄入的中介作用以及体育课（PEC）中的身体成分关系。基于增加PA与健康相关身体 成分之间关系的知识的必要性和重要性，我们旨在分析葡萄牙青少年人口样本中的PA水平，能量摄入和健康。因此，本研究的 主要目标是研究PA对10至12年级青少年的身体成分（身体脂肪和瘦体重）的间接（身体健康或能量摄入介导）的影响。更 准确地说，调查这些变量是如何关联的，使我们能够确定可能的指标，以指导促进年轻人健康生活方式的国家战略。确定介导 PA对身体健康影响的途径或系统对于成功开发PEC干预措施至关重要。 .材料和方法研究设计 从一