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- 2022-06-28 发布于安徽
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五、应激反应的应对 然而,有的心理应激强度大、持续时间长、解决难度大,个体遭遇后反应强烈,严重影响个体的正常认知活动、情绪和行为的表达,因而极易出现心身健康问题或损害。为了对抗、缓解和摆脱应激引起的身心紧张状态,人们通常会自觉或不自觉地采取各种应对方式来保护自己,以减少应激反应造成的有害后果。 五、应激反应的应对 强烈的刺激可导致生理、心理、行为的剧烈反应或改变,影响人们心身健康,甚至引起疾病或导致其他意外风险。因此,关注应激对人们心理的影响,注意人们应激后的反应特点与程度,并针对这些反应采取积极地应对有重要意义。 第二节 心身疾病 一、心身疾病概述 1.心身疾病的概念 心身疾病又称心身障碍或心理生理疾病,是指心理社会因素在疾病发生、发展过程中起重要作用的一组躯体器质性疾病和躯体功能性障碍。心身疾病可对人类的健康构成严重的威胁,成为当今导致人类死亡的主要疾病之一,因而日益受到人们的重视。 理解心身疾病的概念需要注意以下几个方面: 一、心身疾病概述 (1)生物或躯体因素是心身疾病发生和发展的基础,心理社会应激往往起到更关键的作用。 (2)个性特征与某些心身疾病密切相关。 (3)心理社会因素在疾病的发生、发展及预后中起重要的作用。 (4)心身疾病以躯体的功能性或器质性病变为主,一般有比较明确的病理生理过程。 一、心身疾病概述 (5)心身疾病通常发生在由自主神
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