主播声音训练.docxVIP

主播声音训练 第一天，呼吸方式练习 ① 腹式呼吸√ 联合式呼吸* 支撑声音，保护声带的作用。 ②爆发练习 双手分别放在腰后和前腹，发出“一，啊”的声音 考核：发阿生男生30秒，女生25秒。为及格越长越好。 —————————————— 第二天，口部操 ①，打嘟 ②，绕唇 ③，申，顶，绕舌练习 —————————————— 第三天，打开口腔训练 提笑肌。八拔把霸 ①打开内口腔： 发声“唔”“凹” ②绕口令： 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 感受内口腔的扩展空间感。 ——————————— 第四天，共鸣腔的调节 [胸腔共鸣] ①深吸一口气数葫芦，数20葫芦及格 ②词组练习 安全，岸边，按时，案子，暗淡，反叛，散漫，武汉。 香港，到达，海洋，长相，逍遥，美貌，舞蹈，跳高。 [喉腔共鸣] ①词语练习 寓意。雨天。预料。句号。具体。趣味。系统。 夕阳。西部，巷子，减肥，记录，起飞，酒量。 ②绕口令练习 7+17-1加完减完等于几7+17-1，加完减完还是7 —————————————— 第五天，[鼻腔练习] ①蜂鸣声练习 ②词语练习 真金、民本、缤纷、人民、贫民、辛勤、金银、薪金、殷勤、紧跟、沁心、信心、忍心、身心、尽心、狠心、门诊、分针、粉尘、引进、印痕