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教师心理健康教育与管理能力提升专题培训学习体会 这几天，我参加了中小学教师心理健康教育与管理能力提升专题 培训，虽然时间短，而且是在网络上培训，但是对我个人而言，收获 确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训, 也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴。每个讲座都蕴含着丰富 的人生哲理，每个活动都能净化心灵。在此期间，我对心理健康有了 进一步的了解，使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到 育人的重要性，意识到教师的心理对学生以及自身的重要性。在这次 培训中，我有了很大的收获，感受颇多。 通过专题培训，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教 师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除 了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品 德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此， 在他们的心目中，教师是什么都懂，什么都会；不会犯错，具有比父 母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等， 都会使学生受到深刻的影响。 人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学 生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一 种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善 的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原那么，新的教育实践要求每一位教师都 应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅 力。 通过专题培训I,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保 健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和 心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良 人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己 心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐 于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好， 陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中 去。 短短的两天培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学 习的气氛中学到了掌握的知识和技能把我们所学到的、看到的、感受 到的教给学生.我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好， 更出色。因为我们是教师,我们的形象就会影响一代又一代的青少年我 们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情 心的教师，那样，我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻 多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态.