原地双手投掷实心球（教案）体育五至六年级.docxVIP

原地双手投掷实心球教学目标 1、认知目标： 基本掌握实心球的握法和持法，预备姿势，原地双手头上掷实心球的方法。 2、技能目标： 通过掷实心球的教学，开展学生的上肢力量，使95%的学生基本掌握掷实心球的动 作。 3、情感目标： 通过教学，培养学生积极主动地参与活动，养成锻炼时注意平安的习惯。 学情分析两个教材从课的性质上看:“原地双手投掷实心球〃属于投掷类教材，立定跳远属 于跳类教材，从课的类型看,本课是一堂综合课。原地掷实心球为新授课，立定跳远 为复习课。原地掷实心球的动作要点：用力蹬地，送貌展胸，快速挥臂。教学难点: 出手角度。立定跳远的动作要点:起跳时预摆动作协调手臂与下肢用力动作。教 学难点:腾空动作,两腿尽量团身向胸前靠拢。 重点难点教学重点： 用力蹬地，送髓展胸，快速挥臂教学难点： 出手角度教学过程 活动1【讲授】开始局部1、开始局部 ⑴体育委员整队报告人数;⑵师生问好，宣布课的内容； ⑶安排见习生；⑷热身活动(肩绕环运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踝腕关节运动、提 踵运动) 组织:四列疏散队形。 教法:采用镜面示范领操。 要求:动作规范。 活动2【讲授】基本局部基本局部： (1)徒手抛实心球 ⑵双手从头后向前投抛实心球组织:练习队形。 教法:教师讲解方法并示范;学生可根据能力选择站哪一条线。 要求:一切行动听指挥。 活动3【活动】结束局部结束局部： ⑴放松活动 组织