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- 2022-07-11 发布于广东
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以人为中心的疗法 在卡尔·罗杰斯的治疗著作中,强调理解和关心来访者,而反对诊断、劝告或说服。罗杰斯治疗方法的特点是治疗的真诚性,通过语言和非语言行为,无条件地接受来访者本来的面目,以人为中心的治疗师关心对来访者的体验进行理解,并把这种理解传达给来访者,这样就能建立一种信任的气氛,以促进来访者自身的改变。来访者要对自己在生活中做出正性改变而负责。 第二十八页,共四十三页。 格式塔疗法 由弗里兹·皮尔斯创立的格式塔疗法帮助个体更多地觉知他人,强调对身体和心理两方面的觉知,治疗方法处理的是对自己负责,并适应个人的语言,非语言行为,情绪情感以及自己内部的冲突和与他人的冲突。治疗技术包括开展创造性试验和练习以促进自我意识。 第二十九页,共四十三页。 行为疗法 根据行为的科学原则,诸如经典条件作用和操作性条件作用,以及观察学习,行为疗法应用学习原则,诸如强化、消退、行为塑造和示范,帮助有不同问题的广大来访者。 行为疗法强调评估心理问题的精确性和详实性,然后安排治疗方法,这些方法可能包括放松、暴露于恐怖的客体、模仿一种行为,或角色扮演。其许多技术包括改变可观察行为的技术以及处理思维过程的技术。 第三十页,共四十三页。 理性情绪行为疗法 由阿尔伯特·艾利斯创立的理性情绪行为疗法(REBT)关注的是个体产生的不合理信念,这些信念导致了与情绪(如恐惧和焦虑)和行为(如回避社会交往或问避发言)有
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