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一、蛋白饮料的定义及分类
(一)定义
是指以乳或乳制品或有一定蛋白质含量的植物的果实、种子或种仁等为原料,经加工或发酵制成的一类饮料。包含含乳饮料和植物蛋白饮料两大类。
(二)蛋白饮料的分类
1.含乳饮料
含乳饮料是以鲜乳或乳制品为主要原料,不发酵或经过发酵,在其中加入甜味剂、着色剂、香料等混合而成的液状或糊状制品,其成品非脂乳固形物含量(质量分数)不低于3%。
(1)配置型含乳饮料
以乳或乳制品为原料,加入水,以及食糖和(或)甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。
(2)发酵型含乳饮料
以乳或乳制品为原料,经乳酸菌等有益菌培养发酵制得的乳液中加入水,以及食糖和(或)甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。
2.植物蛋白饮料
是指用一定蛋白质含量的植物的果实、种子或果仁等为原料,经加工制得(可经乳酸菌发酵)的浆液中加水,或加入其他食品配料制成的饮料。
(1)豆乳类饮料:是以大豆为主要原料,经磨碎、提浆、脱腥等工艺制成的无豆腥味的制品。其制品又分为纯豆乳、调制豆乳、豆乳饮料。
(2)椰子乳(汁)饮料:椰子果肉为原料,经压榨制成椰子浆,加入适量水、糖类等配料调制而成的乳浊状制品。椰树集团是中国饮料工业十强企业之一,中国最大的天然植物蛋白饮料生产企业。
(3)杏仁乳(露)饮料:杏仁为原料。
(4)其他植物蛋白饮料:如核桃、花生等。
(三)蛋白饮料的特点
1.含乳饮料的特点
= 1 \* GB3 ①口味丰富
含乳饮料可以调配成各种水果味,如草莓味、樱桃味、橘子味、香蕉味、菠萝味、芒果味,也可以调配成可可味、咖啡味、巧克力味,营养丰富,满足了不同人群的需求。
= 2 \* GB3 ②功能性饮料
具有一定的保健功能。有的含有益生菌,在人体肠道中能抑制腐败菌的产生和繁殖,增加酸度,从而杀灭肠道中的病原菌和有害物质,促进肠道的动和胃液的分泌,提高人体消化功能;有的含适量无机钙,有一定的补钙作用。
= 3 \* GB3 ③含有一定量的蛋白质,可作为牛奶的补充
含乳饮料的蛋白质含量至少应在0.7%以上,与普通饮料相比,蛋白质含量丰富。但是,含乳饮与纯牛奶和酸牛奶相比,蛋白质含量还是较低,不能替代牛奶和酸牛奶,因为牛奶的蛋白质含量一般不低于2.9%,风味酸牛奶的蛋白质含量也不低于2.3%。从平衡膳食而言,无论是青少年、儿童,还是中老年人,每天都应喝400~500ml牛奶。
= 4 \* GB3 ④营养价值高于碳酸饮料
虽然含乳饮料的营养价值不如牛奶,但是与含糖碳酸饮料相比,还是有一定营养优势。碳酸饮料属于空营养高能饮料,不宜多喝,其是超重或肥胖儿童更应控制摄人量。
= 5 \* GB3 ⑤过量饮用会影响食欲
含乳饮料不宜多喝,尤其不宜在清晨喝加钙的含乳饮料,否则无机钙会中和胃酸,影响食欲。含含饮料的饮用要有一个度,过量会影响正餐营养素的摄取。另外,任何饮料都不能代替饮水,每天应摄人一定量的开水。
2.植物蛋白饮料的特点
= 1 \* GB3 ①营养丰富
植物蛋白饮料是由富含蛋白质的原料提取的乳液经过调配而成的,这类饮料不含胆固醇和乳糖,富含亚油酸等不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素以及钙、锌、铁等多种矿物质和微量元素。
= 2 \* GB3 ②功能性饮料
植物种仁除含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分外,还含有许多功能性因子,长期饮用对高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖病等有预防和治疗作用。例如杏仁具有降血脂和预防动脉硬化形成的功能,花生仁可以预防高血压、动脉硬化和心血管疾病,椰子能止血、治霍乱等症,大豆皂苷和大豆异黄酮具有防癌作用等。
= 3 \* GB3 ③生理碱性食品
植物蛋白饮料富含钙、锌、铁等多种矿物质和微量元素,为生理碱性食品,可以缓冲肉类、鱼类等生理酸性食品对人体造成的不良作用。
= 4 \* GB3 ④适合于“乳糖不耐症”人群
多数亚洲人体内不含乳糖酶,饮用牛奶易出现“乳糖不耐症”,会产生腹泻现象,而植物蛋白饮料中不含乳糖,饮用植物蛋白饮料就可避免此问题的发生。
二、蛋白饮料的生产工艺
(一)配制型含乳饮料生产工艺:可可乳饮料
(1)原辅料
①可可粉或巧克力 可可豆的粉末制品,稍脱脂者称为可可粉,不脱脂者称巧克力。产地不同,风味也有差别。巧克力含脂肪50%以上,难分散于水中,因此一般根据用途,使用脂肪含量为10%~28%的可可粉。可可粉和巧克力不仅溶于热水,而且经过4~5mn煮沸后能产生较好的风味。可可乳饮料通常使用1%~1.5%的可可粉或1.5%~2.0%的巧克力。
②原料乳 原料乳最好是新鲜乳(全乳),经巴氏杀菌后使用,或者选用全脂乳粉、脱脂乳粉的还原乳。
③甜味剂 白砂糖是可可乳饮料的主要原料之一,它的溶解度很大,而pH值变化不大。白砂糖在煮沸时
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