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太极碎语(四)话说平衡 太极碎语（四）——话说平衡 以我之见，玩太极无论健身也好，博击也好，其关键就在于掌握“平衡”两字。以前总把“平衡”与 “辨证”联系在一起，我虽说了许多“辨证法”的好话，但总觉得我所说的“辨证”法与流行与大陆的“辨 证”法不同。我曾经试图用三态“辨证”来与流行的“两分法辨证”加以区别。但既然都用了“辨证”两 字，总容易引起他人的误解。经冥思苦想突然发现，这“平衡”两字正好用来与“辨证”交一下劲。我 以为，那流行的“辨证法”强调的是万物的裂变。它所说的统一，只是两个敌人同处于一个战场之中，它们处于割据而非融合的状态。但我说的所谓三态辨证法，是要知其两端而处其中。即纯粹 的，对立的两态只存在于理念之中，而现实中存在的是由对立特性按不同比例有机组合成的第三 态，也可称“平衡”状态。所以，我以前所说的三态辨证法不妨称为“平衡法”以区别于“辨证法”。 太极对于健康的影响，医界已有很多的研究，说由于太极拳锻炼可以提高性情的自我调控能力。精 神与肌体的放松有利于体内各内分泌系统的平衡与协调等。对此我是门外汉，只有听的份。我只知 些提高控制体态平衡能力对健康的间接好处。虽说现在六十只是小弟弟，但毕竟歩入六十以后，人 们的行动能力已经进入了快速衰退期。高龄者除了体检可验的硬毛病外，因反应迟钝身体失衡而跌 伤，可以导致很多老年病的恶化，是长寿的极大威胁。而太极锻炼正有利于人们