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公关礼仪;成功从珍惜缘份开始!;下面我们再来谈谈角色;如何有效的学习;通过本课程您将能够;;第一节 仪容礼仪;保持专业的形象
;——印象心理学指导下的
着装管理;职场个人形象;商务形象要点——男士;-端正的发型(不留长发要露出发髻线)前不
覆额、后不及领、侧不掩耳,干练,整洁.
-端正的面容(每日剃胡须、鼻毛不外现) .
—干净整洁。
--口无异味。;商务形象要点——女士; 手部;(一)化妆的礼节;(二)化妆的原则;(三)化妆品的种类;(四)主要的化妆工具
1.化妆笔
2.粉扑
3.粉刷
4.胭脂刷
5.眼影扫和海绵头
6.眉梳和眉刷
7.眉钳
8.睫毛夹
;(六)几种类型的妆扮;;男士美容;美发;香水;;???仪姿仪态;一、站姿 “立如松”—端正、身直、肩平、正视;(二)直立;;(三)站姿禁忌
1.站立时,切忌手插在衣袋里,无精打采或动倒西歪。
2.忌弯腰驼背,低头,两肩一高一低。
3.忌把其他物品作为支撑点,依物站立,更不要依靠在墙上。
4.双手忌做无意的小动作,更不要叉在腰间或抱在胸前。
5.腿忌不停地抖动。
;二、坐姿“坐如钟”—腿直、身正、文雅。;;3.重叠式:上身挺直,坐正,腿向前方,左小腿垂直于地面,全脚支撑,右腿重叠于左腿上,小腿向里收,脚尖向下。双臂交叉支撑左右腿上。特别要注意将上面的小腿回收,脚尖向下。见(图4-10);(三)男士坐姿
1.正坐式:上身挺直、坐正、双腿自然弯曲,小腿垂直于地面并略分开,双手分放在两膝上或椅子的扶手上。见(图4-13)
2.重叠式:右小腿垂直于地面,左腿在上重叠,左小腿向里收,脚尖向下,双手放在扶手上或放在腿上。见(图4-14)
3.扶手式:如果坐在有扶手的沙发上,入座后上体自然挺直,男士可将双手分别搭在扶手上。;;坐姿禁忌
1. 入座后,忌弯腰驼背,东倒西歪,前伏后仰。
2. 入座后,忌双腿不停地抖动,甚至鞋跟离开脚跟在晃动。
3. 忌坐姿不符合环境要求。如求职面试,与领导、长辈的谈话,不用重叠式坐姿。
4. 坐下后忌脚尖相对,??双腿拉开成八字型,也不能将脚伸得很远。
。
;三、行姿 行如风—直行、匀速、无声;
(一)蹲姿的基本要求
1.下蹲时,应使头、胸、膝关节在一个角度上,使蹲姿优美。
2.下蹲时,应自然、得体、大方,两腿合力支撑身体,避免滑倒。
3.女士无论采用哪种蹲姿,都要将腿靠紧,臀部向下。
(二)常用的蹲姿
1.半蹲式。这种姿态一般用来从地上取较高的物品,如较大的手提箱等。其要求是在走到物品的一侧,上身稍许弯下,但不宜与下肢构成直角或锐角,臀部应向下而不是撅起,物品在右侧,则重心放在右腿上;反之亦然。;2.高低式。下蹲时,双脚不在一条直线上,且一只脚在前,一只脚在后,在前的脚全着地,小腿基本上垂直于地面,在后的脚脚掌着地,脚跟提起。后膝应低于前膝,头和腰应保持一条直线,臀部向下。女性两腿应靠近。见(图4-19)
3.交叉式。下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾。见(图4—20)。;五、鞠躬;; 体态语言,是社交活动中辅助语言功能传情达意的重要方式之一。;二、手姿 ;;3.曲臂式
这种手势常用于当一只手扶房手或电梯门,或一手拿东西,同时又要做出“请”或指示方向时。五指伸直并拢,从身体的一侧前方由下向上抬起,以肘关节为轴,手臂由体侧向体前摆动,摆到距身体20cm处停住,掌心向上,手尖指向一方,头部随客人由右转向左方。
;(三)手势忌禁
手势忌过于单调重复,幅度过大过快,更不可以在说话时,随意打响指、拍桌子等。
尤其与女士交流应注意手势运用的分寸,女士更应注重手势的优雅性。
(四)不同区域的手势区别。
“OK”手势。
“V’形手势。
伸出食指。
?;三、交往的空间距离
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