空乘人员形象设计与化妆技巧 教案7-2.docxVIP

《空乘人员形象设计与化妆技巧》课程教案7?2 授课教师 班级 学时 4 授课日期 主题或任务 第七章空乘人员的气质提升 第二节空乘人员塑身训练 课型 专业课 授课地点 ?多媒体教室。企业 。专业教室?实训室 教学目标 .知识目标：了解塑身训练的种类和途径； .能力目标：掌握礼仪、芭蕾、瑜伽的动作要领和训练方法。 .情感目标：培养高雅气质，提高个人职业素养和内外兼修的能力。 学习内容 塑身训练的种类和途径 礼仪、芭蕾、瑜伽的动作要领和训练 方法 重 点 难 点 重点：空乘人员塑身训练的方式方 法 难点：做出礼仪、芭蕾和瑜伽动作 和体式 教学方法 ?理论讲授?小组讨论。工程教学 O任务驱动。参观教学O模拟教学 ?实验实训?演示教学。其他 素 材 资 源 O文本素材O实物展示? PPT幻灯片 。音频素材。视频素材。动画素材 ?图形/图像材。网络资源。其他 教学设计 一、知识导入（5分钟） 小组讨论：一名合格的空乘人员应该具备哪些素质？ 各小组分别进行讨论并发言。 学生在未进行本任务知识点学习的情况下，进行互动讨论。 二、知识准备（85分钟） （一）礼仪仪态训练 L优美的站姿 （1）站姿的要求与禁忌 （2）不同站姿训练 基本站姿 “V”字步站姿 “丁”字步站姿 2.优雅的走姿 （1）走姿的要求与禁忌 （2）不同走姿训练 后退步 引导步 前行转身步 搀扶帮助步 .端庄的坐姿 (1)坐姿的要求与禁忌 (2)不同坐姿训练 标准式 开关式 侧点式 侧挂式 双腿重叠式 .美观的蹲姿 (1)蹲姿的要求与禁忌 (2)不同蹲姿训练 高低式 交叉式 半跪式 (二)芭蕾形体训练 .芭蕾的美学特征 “开”一一芭蕾舞艺术的精髓 “绷”一一显现肌肉的力量美 “直”一一展现正义的豪气 “立”一一再现坦诚的心胸 .芭蕾基础训练 (1)基本手位 (2)基本脚位 ,芭蕾把杆训练 (1)蹲 动作详解 训练目的与意义 组合练习 (2)擦地 动作详解 训练目的与意义 组合练习 (3)小踢腿 动作详解 训练目的与意义 组合练习 (4)划圈 动作详解 训练目的与意义 组合练习 (5)大踢腿 动作详解 训练目的与意义 组合练习 (三)瑜伽身心训练 .站立前屈式 .骑马式 .战士3式 .半月式 .坐立前屈式 .广角式 .船式 .单腿下犬式 .海豚式 .斜板式 .四柱式 .上犬式 .侧板式 .骆驼式 .弓式 .轮式 .神猴式 三、实操训练（85分钟） .分别进行礼仪、芭蕾、瑜伽的动作练习 .根据自身情况，酌情练习 四、课后总结与思考（5分钟） .教师总结 总结本节课重点与难点和学生练习的表现及效果。 .课后思考：塑身训练对身体有哪些益处？ 学习评价 。行为表现 。课堂作业 。测验测试 。制作作品 。其他 作业题目 分别进行礼仪、芭蕾、瑜伽塑身训练，练习时根据自身情况，酌情练习 系（部）： 教研室： 教研室主任签字：