大学体育游戏教案20620.pdfVIP

体育游戏教案 授课班级： 10( 01 ） 人数: 18 授课人：张俊帅 编号 : 1011231034 课的内容: “你抓我救”游戏 教学目标：锻炼同学们的奔跑能力和反应能力 ，使大家在游戏中得到放松 课的部分 练习内容 练习 练 组织教法 次数 习 时 间 准 一． 课堂常规 一次 3 两列横队下完成 1．体委整队 4*8 分 ★ 2．报告人数 4＊8 10 * 备 3．师生问好 4*8 分 4．上课内容 ○○○○○ 5．安排见习生 部 二. 徒手操 ○○○○○ 第一节：振臂运动 两列横队下完成 预备姿势：直立;第一个八拍左脚向左跨 ★ 分 出一步成开立同时左臂上举右臂下举后震两 次为一二拍，三四拍右臂左臂交换后震两次， ○○○○○ 第二三四个八拍同第一个八拍。 第二节：体转运动 ○○○○○ 预备姿势:直立;第一个 8 拍:左脚向左跨 出一步与肩同宽成开立,一、二拍两臂经体前 至胸前向左转体两次，三四拍向体右侧转体两 次；五六拍同一二拍；七八拍同三四拍：第二， 三，四个八拍同第一个八拍. 第三节：腹背运动 预备姿势:直立；双脚与肩同宽，双臂上 举掌心朝前,体后屈两次为第一个八拍的一二 拍，然后体前屈两次为三四拍;五六拍同一二 拍，七八拍同三四拍；第二三四个八拍同第一 个八拍。 基 三 游戏 15 一 .组织练习 1、游戏名称：“你抓我救游戏 分 2、游戏目的：锻炼同学们的奔跑 所有人从1 能力和反应能力 本 3、游戏方法 :制定球场的中圈为 开始报数，3和3 “禁区”，将学生分成两队，第一队中选