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敏感皮肤的护理方法 1、及时补充水分 2、坚持使用平衡免疫力的产品 3、避免接触可能引起过敏的物质 4、注意饮食、睡眠，生活要有规律 5、如果是体内原因引起的过敏现象，需请皮肤科医生配合诊治。 衰老性皮肤的特点 皮肤弹性减弱，无光泽 皮下组织减少、变薄 皮肤松弛、下垂 皱纹增多、色素增多等 加速皮肤衰老的主要内因 随年龄的增长皮肤内胶原蛋白迅速减少 皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，使皮肤干燥形成皱纹 皮肤的营养障碍，血液循环功能减退，细胞和纤维组织营养不良，使皮肤出现皱纹 加速皮肤衰老的主要外因 过多及过于丰富的面部表情 环境突然改变或环境恶劣 长期在光线暗的环境下工作 长期睡眠不足及烟、酒等用品的刺激 衰老皮肤的护理方法 及时补充水分 饮食结构要合理，心情舒畅 避免烟、酒的刺激 暗疮皮肤的特点 它具有普通油性皮肤的特征，又因皮脂分泌过多，积聚于毛囊内不能顺利排出，而使皮肤油腻，易出现黑头、白头、痤疮。 暗疮形成原因 内在原因 内分泌失调 身体原因 遗传因素 情绪不稳定 外在原因 清洁不当 化妆品使用不当 气候原因 小贴士——面部暗疮预兆 嘴巴周围的暗疮：进食量过多 下颌出暗疮：血液酸化、白带过多、妇科疾患。 额头出暗疮：皮脂代谢异常、颈椎过劳。 暗疮皮肤的护理方法 选择自然成分，无刺激性，适合个人皮肤质的护肤品促使毛孔畅通，排除毒素，早晚配合清洁、保养严重青春痘时可针对性治疗，按摩、脱角质要酌情处理。 青春痘化脓时，切忌用手挤，应用挤青春痘的专用仪器来挤，不可太用力，防止伤到真皮层，以免留下疤痕。青春痘不成熟时，应先进行电疗，待青春痘成熟或后，再处理 多吃高纤维和水分充足的食物，避免便秘；多食维他命B，可抑制细菌繁殖，维他命C能避免色素沉淀，使青春痘治愈後不致留下痕迹。维他命E、卵磷脂可排除体内毒素，应避免进食油炸、海鲜、甜点、辣椒等，多吃新鲜的蔬菜、水果。 起居要正常，避免过分疲劳，睡眠不足、精神紧张容易使青春痘更加恶化。 色斑皮肤的特点 色斑是由于皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现较正常肤色加深的斑点、斑片。 影响黑色素形成的因素 外因： 日晒、药物、辐射、等都会增加酪氨酸酶的活性，使肤色加深或起色斑，长期使用重金属含量过高的化妆品也会引起皮肤变黑。 内因： 内分泌、遗传、疾病等 小贴士——面部斑点预兆 发际斑点：和妇科原因、女性激素不平衡有关 ? 眼周斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不安定 太阳穴、眼尾斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因有关 鼻下斑点：多见于卵巢疾患 面颊斑点：多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑 下颌斑点：多见妇科疾病，白带过多、化妆品过敏 额头斑点：多见性激素、副肾激素、卵巢激素的异常? 颈部斑点：花露水过敏，日光紫外线的灼伤。 色斑皮肤的护理方法 避免在紫外线下曝晒过久 注意皮肤保养，尤其是干性皮肤更要注意保湿滋养，促进皮肤新陈代谢 多吃含有维生素及钙质的食物，多吃碱性食物，避免变成酸性体质，如水果、蔬菜、食用菌类，有利于体质保持弱碱性 注意休息，不熬夜，防止精神的过度紧张及疲劳 适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收及排泄功能正常 皮肤护理程序 1.日护理 洁面——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——隔离——彩妆 2.周护理 洁面——去角质——按摩——面膜——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜 皮肤护理基础知识 皮肤基础知识 一、皮肤的结构 二、皮肤的作用 三、引起皮肤问题的原因 四、问题性皮肤 五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区 一、皮肤的结构 皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的 健康都但当不同的角色。 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。 皮肤ph值在之间，呈弱酸性。 表皮层 皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、 物理、微生物对皮肤的伤害，厚度约为。 由外至内分为五层： 角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。