善待你的心理—学会享受心理咨询.pptxVIP

主要内容;课前思考;;一、心理咨询与心理治疗的概念;;心理咨询与心理治疗的关系;;;;;;;;;;;心理咨询的任务与作用;;一、大学生心理咨询的意义;三、大学生心理咨询的特点;;一、大学生心理咨询的内容;二、心理咨询的类型;;;;一、精神分析的理论与方法;;二、行为治疗的理论与方法;;人们通常认为：;20世纪50年代，美国心理学家艾利斯于（A.Ellis）创立的理性情绪治疗理论（rational-emotive?therapy, 简称RET）。 ;情绪“ABC”理论 ;情绪“ABC”理论 ;;;;;1、理性情绪疗法 ; 在咨询过程中，咨询者给来访者提供愉快和成功的反馈，通过劝导、说服、价值澄清等方法改变来访者的态度和认知，从而消除症状的一种咨询方法。 ;写出近来令自己生气、伤心、紧张、受困扰的事件（Ａ） 并写出该事件所导致的情绪行为结果（Ｃ） 找出当时的想法（Ｂ） 自己的观念是否合理 如何自己的观念不合理，如何用合理的观念来替代。;四、人本主义治疗的理论与方法;;;;学会享受心理咨询;;;; 思考题;;感谢您的观看！