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- 2022-08-20 发布于广东
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《快乐跳绳》教案
学校:
年级:七年级1班
人数:
日期:
执教:
课型:新授课第二课时
学习阶段:水平四
内容主题
跳 绳(并脚跳绳)
重点
抖腕与下肢跳跃相结合
难点
上下肢协调配合
教学目 标
1、 通过跳绳练习,让学生了解跳绳形式多样,并掌握跳绳(并脚跳绳)的基本的技术与技能;
2、 通过跳绳练习,发展学生上下肢力量、协调性、灵敏性、心肺功能,提高跳跃能力;
3、 通过跳绳练习,培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神和团结协作,感受与人合作的快乐。
20xx-10-21课序时间
教学内容
教与学策略
教师活动
学生活动
组织要求
常规与准备阶段
10’
一、课堂常规
1体委整队集合、清点人数
师生问好,检查服装
宣布本课的内容与要求
4.安排见习生
二、绕场篮球场慢跑和蛇形跑
操绳(4x8拍)
1.头部运动
2肩部运动
踢腿运动
体转运动
腹背运动
跳跃运动
整理运动
一、
师生问好、宣布任务
2.激发学习热情、提出练习要求
3.安排见习生
二、
随着音乐,组织学生绕场慢跑
引领学生蛇形跑
三、
教师讲解师范;
教师口令提示,听音乐与学生一起完成动作。
一、
体委集合、整队、查报人数
师生问好
3明确任务及要求
二、跟随音乐节奏进行慢跑,积极参与,使身体充
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