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教师心理健康培训心得体会 3月30日，我校中层领导干部参加心理健康教育管理者知识的培训I,我受益 匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 一、通过学习，我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。 我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师, 除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师 的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中，教师 是智者一什么都懂;是能者一什么都会；是圣者一不会犯错;是权威者一具有比 父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学 生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛， 使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或 恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格，是 构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原那么, 新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格, 提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及 保健工作，了解自我,辩证地看待自己的优缺点：学习心理卫生知识和心理健康 知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力，改善不良人格,提高心理承受能 力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理 问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间，张弛有度；培养 多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活 动中去。. 二、通过教师的心理健康的学习，我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工 作，还要关注学生心理健康。 古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明了小学 阶段学生的心理健康对其- -生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情 况,我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为,我们目前正处于-一个社会 的转变期,纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面 的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升,也对学校的心理健康 教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前 学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种缺乏也 是明显的。为何缺乏?很有必要追根溯源，以利对症“下药”。 总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不 断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越 的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，正作到为 人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心 理素质和心理水平一定能朝着健康的方向开展。 教师的心理健康从根本—上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能 够处理好两个方面的关系一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。 优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之 中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身 的综合素质，不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方 法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正拥有心理上的平安感。教 师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更 平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护 心理健康有重要意义！