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运动与心肺功能 运动导致动脉血压显著增高。在剧烈运动时收缩压可高达190 mmHg（25.3kpa）以上。 动力性运动：收缩压明显升高，舒张压的变化相对较少甚至可能有所下降。主要原因是动力性运动导致心脏收缩增强，血流速度加快，使血压增高，但同时运动时交感舒血管神经兴奋使外周血管扩张，加之肌肉收缩的挤压加快静脉回流，使动静脉压力差增大，促进了动脉血外流，使得外周阻力相对下降，以上升压和降压两种因素的共同作用使得舒张压变化幅度较小。 第30页，共80页，2022年，5月20日，14点3分，星期六 运动与心肺功能 静力性运动：由于憋气使胸腔压力增大，后负荷增高，搏出量有所下降，心窒余血量较多，静脉回流阻力亦增加，加之肌肉紧张性收缩对外周血管的静力性压迫，外周血流不畅，外周阻力显著增高，结果使收缩压的升高幅度相对较小，而舒张压有十分明显的增高，从而对小血管造成很大的压力。 中老年人由于血管硬化程度增加，弹性下降，脆性增加，因此在大强度静力性运动时因外周阻力过大易发生小血管的破裂，故应尽量少进行大强度静力性运动。 第31页，共80页，2022年，5月20日，14点3分，星期六 三、运动心脏 （一）运动性心脏肥大 （二）运动性心动徐缓 （三）心泵血功能改善 （四）对运动心脏的评价 运动与心肺功能 第32页，共80页，2022年，5月20日，14点3