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带球赛跑 时间：5分钟 人数：不限 道具：　　 ·每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。　　 ·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。 概述：　　 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 目的：　　 1．使小组充满活力。　　 2．显示合作的力量。　　 3．引人发笑。 准备： 步骤：　　 1．选一块宽阔平整的比赛场地。　　 2．让每个队员找一个搭档。　　 3．给每对搭档发一个气球。　　 4．让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。　　 5．用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。　　 6．让所有参赛搭档站到起跑线之后。　　 7．告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。　　 8．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。　　 9．让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!” 　　10．可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。 讨论问题示例：　　 ·谁是优胜者? 　　 ·冠军搭档使用了什么技巧? 　　 ·每对搭档都遇到了些什么问题? 　　 ·赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜? 　　 ·重新再跑一次的话，会不会有所提高? 　　 ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：　　 留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。 变通：　　 1．可以3个人一组带球。　　 2．比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如2分钟)。 挑水接力（共16人） 1、队员：每队男女各2人共计4人； 2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布开始，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起 水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！ 3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10 分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来； 4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）； 中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。 钻竹竿 各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出。