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团体心理辅导活动在家庭经济困难大学生中的应用 　　【摘要】文章阐述了团体心理辅导的特点及作用，分析了家庭经济困难大学生的特点。探讨在家庭经济困难大学生中采用团体心理辅导活动的优势，省时高效，更容易倾诉和获得共鸣，更好的效果。提出团体心理辅导活动在家庭经济困难大学生中的具体应用范围与方法：从人际交往能力、职业生涯规划、自信心提升等三个方面采用专业的团体心理辅导方法对家庭经济困难大学生进行重点指导。 　　【关键词】团体心理辅导;家庭经济困难大学生;应用 　　一、团体心理辅导的特点及作用 　　1、团体心理辅导的概念和特点 　　团体心理辅导是由英文的groupguidance翻译而来，也被译作“团体辅导”、“团体咨询”等。樊富珉认为团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它以团体为对象，运用恰当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。[1] 　　与个体咨询相比，团体心理辅导有其独特的优势：一是团体心理辅导效率高，把相同特点或议题的人组成一个团体，开展辅导活动，省时省力。二是能产生认同感和归属感。在许多人的心目中，他们的某些体验是自己所独有的。但是，如果让他们进入到团体中，开诚布公地彼此交流时，就会发现其他人也有着相似的忧虑。而一旦有了这种体验，自身的苦恼也会得到缓解;三是在团体中更易得到宣泄的机会。对于相当一部分大学生而言，他们更愿意和同龄人交流却不大愿与老师或辅导员交谈。在团体中，同龄大学生所创造出的坦诚、关怀和安全的气氛可以使身处其中的学生倾吐内心的苦闷和困惑，从而获得一种如释重负的轻松感;四是满足分享的需要。shulman（1984）应用“分享资料”一词来描述呈现于团体中的多种资源的相互作用。他指出在团体心理辅导过程中，从他人的发言、举动中，可以接触到各种各样的观点，从他人处理困扰时的认知状况和行为模式，得到某种启示、模仿的效果，从而修正自我的语言、行为，起到相互促进的作用，这是一对一心理咨询所不具备的特点。五是得到人际互助的体验。如果说满足被助需要是人们对团体辅导所预期的结果，那么满足助人的需要则是团体训练中的一个更有意义的收获。当一个寻求帮助的人突然发现他不仅可以得到他所需要的帮助，而且有力量、有能力去帮助他人时，他的力量和智慧会得到增强;六是团体心理辅导的后续效果好，它创造了一个类似真实的社会生活情境，为成员提供了社交机会，使其可以在团体中通过示范、“模仿”、训练等方法修正自己的问题，且更容易将改变延伸到现实生活中。[2] 　　2、团体心理辅导的作用 　　（1）团体心理辅导能有效提升大学生的人际交往和社会适应能力。郑凯关于团体心理辅导改善大学生人际关系的实验研究发现团体辅导在一定程度上提高了成员的人际交往能力，成员的社交焦虑也得到了一定的缓解，成员更多的自我接纳了。[3]周永红等人关于团体咨询消解大学生交流恐惧的研究探讨了团体咨询在消解大学生交流恐惧的可行性和有效性。团体辅导活动之后，实验组成员的交流恐惧状况明显好转，演讲焦虑和社交焦虑程度明显降低，社交回避倾向明显下降，心理健康状况也明显好转。[4]相关研究也支持相关观点。 　　（2）团体心理辅导能使大学生心理健康教育活动更加生动有趣，提升学生的接受度。在大学生心理健康教育活动中，团体心理辅导活动属于实践性较强的一种心理辅导方式，在团体中，不仅可以进行理论的讲解和阐述，更主要是通过一些活动，比如：讨论、案例分析、分享互助、情景剧等，让学生广泛参与活动，并在亲身参与的过程中获得启发，深化领悟，这样的方式更能促进学生的自我思考，寓教于乐，广受欢迎。 　　（3）团体心理辅导更易上手，能提高心理辅导工作的受众面。相比个别咨询、心理健康教育课程等形式，团体心理辅导活动更容易上手操作，目前许多高校都已经在辅导员中开展团体心理辅导活动的培训，当越来越多的辅导员也会使用团体心理辅导活动来开展心理健康教育工作时，团体心理辅导活动的受众面就会大大提升。 　　二、家庭经济困难大学生的特点 　　在我国在校大学生中，家庭经济困难学生的比例平均达到了20%以上，是一个颇为庞大的群体。这个群体既有普通大学生的共性，也有其特点： 　　1、更大的生活壓力 　　经济上的困难，生活上的磨难，使家庭经济困难学生过早承受了比同龄人更多的压力，和家庭经济条件优越的同学相比，他们可能更早熟，更懂得生活的艰辛，更想在经济上取得独立。有许多家庭经济困难学生一入学，就寻找校外兼职，打工赚钱。但是由于大学阶段的课业本身就比较繁重，如果因为兼职打工而牵涉过