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秋日“美人水”－蒜蓉粉丝蒸丝瓜
丝瓜汁素有“美人水”之称，是增白、去皱的天然美容品,非常适合
女性食用，因为丝瓜中含防止皮肤老化的维生素 B1，增白皮肤的维
生素C等成分，具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤
洁白、细嫩、去皱；用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、
细腻，还具有消炎效果。丝瓜适合女性食用的另一个重要原因是丝瓜
性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来
治疗妇科疾病，如月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适
等。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，
研末，用温酒调服，对于治
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