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中小学心理健康教案三篇 活动目标： 1.让学生们对心理健康有初步了解和认识; 2.掌控一些培育心理健康的手段和方法; 3.提高主动注重心理健康的积极性; 4.奠定自我心理保健的意识，达至一种身心健康的心理状态。 活动过程： (一)身心健康两个字很直观，我们都会写下也都重新认识，但你们晓得“什么就是身心健康吗?标志就是什么呢?”如果你晓得请举手。--------学生提问------------------大家说道得较好。我这里存有一个参考答案，恳请大家看看一下。 下面我们来讨论几个问题： 1.什么样的心理状态就是不身心健康的? 2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。 (二)先行举例说道说道我们身边的成功者的心理状况又就是怎样的呢? 大家回答的很好。下面我们一起看看 总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、情绪稳定，心境开心。 3、反应适度，行动有序。 4、乐意相处，人际关系人与自然。 5、自我意识良好，个性品质健康。 6、较好的社会适应能力。 总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 1、并无心理疾病 2