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好习惯，益终身 老师们同学们， 大家早上好！ 今天我国旗下演讲的题目是：好习惯，益终身。英国哲学家培 根，一生成绩斐然。他在谈到习惯时深有感触的说：“习惯真是一种 顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。”对我们小学生来讲，从 小养成好习惯尤为重要。 一、卫生习惯养成。讲究卫生是每个人应有的卫生习惯，是一 个人文明的表现，既表达了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。 同学们要做到： 1、注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，起 居定时有规律 2、保持桌椅、墙面的干净整洁，每天整理好自己的书包 3、保护环境，不乱丢垃圾 二、文明礼仪养成。文明的举止是一种修养，是一种财富。同 学们要做到： 1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立； 2、学会使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语； 3、主动排队，文明活动，不玩危险的游戏。 三、学习习惯养成。良好的学习习惯是提高学习效率和学习成 绩的前提与保证，同学们要做到: 1、提前预习：预习会让人对接下来要学习的知识有一个全面的了解，这样主动性的学习，可以大大提高学习效率。 2、勤于动笔：有些知识听的时候可能知道，可总是不如写下 来印象深刻，而且把重点知识记录下来，对将来的复习有好处。 3、带着问题去学习：学习不能仅是被动的接收，还要有主动 发问的精神，遇到一些不懂的疑问，不能得过且过，要把它们彻底弄 懂。 4、按时复习：按照人类记忆