《发现自我——我是独一无二的那朵花》教学设计-校本七年级上心理健康教育辅导课.docxVIP

心理健康辅导课《发现自我——我是独一无二的那朵花》教学设计 【活动背景】 进入青春期的初中生，正经历着身体发育的第二次高峰期，生理上暴风骤雨般的变化，带来心理的巨大波动，被称为心理断乳期。这一时期，学生往往感觉自己一下子长大了，有强烈的表现欲和好奇心。但是这个时期的学生，对事物的认识能力、是非判断能力、行为约束能力等，并不能与生理的迅速发展同步，往往是滞后的。因此，升入初中后学生心理压力增大，有时感觉没有以前的自己优秀，很在乎别人对自己的评价，开始关注相貌和仪表，有时也很自我，听不进别人的意见，有时很独立，却又常常处于“我是谁”的迷茫与困惑中。本节课通过活动体验、情境体验等多种形式，帮助这一时期的学生全面认识自我、发展自我、提升自我，从而健康成长。 【活动目标】 1、理解自我的概念，知道正确认识自己的重要性，掌握正确认识自己的途径和方法。 2、能全面地进行自我评价，学会正确对待他人的评价，培养学生质疑、探究和在实践中学习的能力。 3、理解独特的“我”的内涵，不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神和团队合作的意识，树立正确的人生观、价值观。 【活动方法】 热身活动法、讨论分析法、游戏活动法、情景体验法、角色扮演法、绘画法 【活动对象】 七年级 【活动准备】 PPT课件、一封信和心灵物语的录制、心理百宝箱、自我评价用纸、百花园底图、征集他人对我的评价、设计自我成长激励卡、准备自己喜欢的花的简笔画和彩笔 【活动过程】 一、发现自我的热身活动 （亮出独一无二的那朵花） 师: 欢迎大家来到心育课堂，康老师将与你一起踏上这段美好的心路旅程。大家准备好了吗？首先让我们大声喊出心育课应遵循的原则：尊重他人，认真倾听，积极分享，保守秘密。马上进入第一环节，热身活动。 我们大家都看过中央电视台的《中国诗词大会》吧，今天我们就举行一次班级的诗词大会——飞花令。 活动规则:请说出与“花”有关的诗句，小组讨论 30秒钟，然后按照随机抽取的小组顺序进行飞花令的比拼，回答正确的小组在小组积分中加二分，特别提醒后面小组所说的诗句不能与前面小组的重复。 小组回答。 师小结：刚才的诗词大会非常成功，这真是“诗词大会展风采，百花齐放春满园”。同学们在古诗词中提到了各式各样的花，每一种花都有它独特的气质，独特的风景，独特的意境，都是独一无二的。我们同学也有自己喜欢的花，课前康老师要求同学们把自己喜欢的花带到今天的课堂，都准备好了吗？请亮出你喜欢的独一无二的那朵花。 【设计意图】上课前让学生喊出心理课应遵循的原则，目的就是在自我认识的课堂当中，会出现一些个人隐私的内容，课前约定会给学生创造一个相对安全、有归属感的学习环境，从而更好的倾诉自己，展示自己。 以学生喜欢的《中国诗词大会》的形式导入，提高学生参与课堂的积极性。设计“说出描写与花有关的诗句”，从而引出“百花齐放春满园”，引出学生亮出独一无二的那朵花，为以“我是独一无二的那朵花”贯穿整堂课做了很好的铺垫。 二、发现自我的途径 （想成为独一无二的那朵花） 师：刚才，我们说的都是诗词里面的花。最近，康老师收到了一封与“花”有关的信，这封信的署名是“一朵想绽放的苔花”，这到底是一封怎样的信呢？请看屏幕。 （事前征求学生同意） 敬爱的康老师，您好！自从升入初中以来，我就觉得特别不适应，特别是一下子增加了那么多的学科，让我无所适从。听了您上的《如何适应新环境》的心理课后，我逐渐适应了初中的生活。但是近来，我好像变了很多，有时脾气特别暴躁，有时特别想安静，有时特别讨厌妈妈的唠叨。我好像始终在原地踏步，以前不如自己的同学，好像都超过了自己。有时妈妈给出的建议，我却不愿意听，我觉得别人越来越不喜欢我了，我到底是一个怎样的人？“苔花如米小，也学牡丹开”，我想尽情的绽放，我想回到以前优秀的我，我却很迷茫？？？康老师，你能帮帮我吗？一朵想绽放的苔花 2022年 4月 22日 师：这封信里引用了一句诗：“苔花如米小，也学牡丹开”，还有那个署名“一朵想绽放的苔花”都特别打动我。所以，我把这朵“想绽放的苔花”也请到了我们的课堂，大家掌声欢迎。 （将提前准备好的苔花粘贴在百花园里） 请同学生思考，这封信中所描述的情况，你经历过吗？谁愿意分享一下？ 生回答。 师小结：这就是自我意识在作怪，大家不用迷茫，相反应该祝贺自己，祝贺自己正在长大。进入初中以后，你们的身体会发生翻天覆地的变化，正是由于生理上的巨变带来了心理上强烈的波动，你们感觉一下子长大了，好奇心更加浓厚了，自我表现的欲望更强烈了，这就是自我意识在不断地增强。师：那什么是自我意识呢？请走进今天的心理百科。 心理百科：自我意识亦称自我，是个体对其存在状态的认识。它包括： 1、生理状态的认知，是指对自己外表和体质状况的观察和认识，包括性别、外貌、健康状况等。 2、心理状态的认知，是对自己精