逃避的防御机制.docxVIP

逃避作为人保护内心的一种防御机制。 人一切烦恼的来源是人际关系。 逃避作为我们应对我们关系和问题的一种方式，究竟好还是不好呢？ 一、常采用的形式：而逃避型心理防御机制又包括四种形式，分别是：压抑、潜抑、否认和 退行。 压抑是这四种形式中最基本的一种，是指个体将一些不受控或者具有威胁性、痛苦的经验和 冲动压抑到潜意识的过程，学过普通心理学的朋友应该记得在“遗忘的四种类型”中就包括 “动机性遗忘”（也叫选择性遗忘），其原理就来自精神分析的“压抑理论”。 关于心理防御机制，我们不能简单粗暴的将其定义为好或者坏，因为它既具有积极的一面， 同时也可能对人产生消极的影响。 而心理防御机制的存在能够在很大程度上缓和本我与超我之间的冲突，我们不能说本我一定 就是错的，也不能说超我就一定是对的。 二、影响： L在我们没方法和解的时候，这是一剂良方。给我们反思的时间。 .回避了在自我脆弱中成长的机会。 .问题依然存在，没有消除，只是蛰伏在潜意识中。会通过无意识形态表达出来。 三、常见问题： *人们是拒绝逃避的做法的。 归因： 追求完美。 而实际上，我们每个人都是有光明面和阴暗面的。二者协调维护我们内心的秩序。虚假的我 不能接受自己的真实，我们会因为这种分裂而痛苦同时，这意味着我们相信，自己是完美者，会永远站在正确的一方。 我们多余的内疚感就会因此被投射到我们亲近的人身上，而越亲近，承受的东西就会越多。