正面双手投实心球5.docxVIP

燕 山 学 校 体 育 课 教 案 水平三 五丁 班 执 教 老 师 ： 赵 毅一、教学目的：使学生初步掌握正面双手投实心球，发展学生的力量素质和爆发力，培养勇敢、 顽强和团结协作的优良品质，提高社会适应能力。 二、教材内容： 1、正面双手投实心球 2、游戏——打“保龄球” 三、领域目标：1、使学生积极参加游戏活动，提高对体育与健康课程的兴趣 2、学生自己能展示正面双手投实心球 四、教学器材：实心球 13 个、矿泉水瓶 48 个（学生自备）、录音机 1 台、8 个记分牌五、教学过程： 教学内容教师活动 教学内容 教师活动 学生活动 1、上课式 快静齐 2、宣布课的内容、任务和要求、 精神面貌 安排见习生 好 3、队列队行 1）原地转法 老师指挥 注意力集 中、动作 2）报数、分组 整齐 每列横队的1 到6 号为一组， 选组长 组长要起 7 到 13 号为一组。四列共八组。 4、准备活动 到骨干带 （1） 头的作用 1）绕篮球场慢跑两圈老师领跑匀速 1）绕篮球场慢跑两圈 老师领跑 匀速 1）双人徒手操 蛇行跑 学生前后 A、压肩运动 B、踢腿运动 两人一组 进行练习 C、拉肩运动 动作整齐 D、腹背运动 老师指挥 团结协作 E、跳跃运动 F、指腕踝关节运动 有节奏感 5、正面双手投实心球 1）动作要点： 老 师 示 学生认真 A、持球方法 范、讲解 观察、模 两手五指分开半握实心球 仿 的后半部分 B、预备姿势 强调安全 一切行动 听指挥 两臂屈肘，两手持球后下 方于头后。两脚左右开立（或 （3） 前后开立）比肩稍宽，两膝 稍屈，躯干稍向后屈。 C、掷球方法 两腿膝、踝关节快速用力蹬伸，体前肌肉收缩，与此同时，快速用力向前挥直两臂，将实心球向前上方掷出。球将离手时，应做屈腕和手指拨球动作。 重点：腿、腹、肩、手协调用力 难点：腿、腹、肩、手协调用 力 2）老师示范讲解动作要领 学生站成投实心球的队行 学生做投实心球的徒手练习  老师示范 老师示范 时，一个学生站在老师对立 强调安全 面检球 拿球 第三列的学生拿实心球 学生进行传接球练习 四人一组在老师的指导下练习 老师用哨声指挥 球贴地面滚出 学生听哨声做动作  （4） 学生示范老师点评 四人一组继续在老师的指 老师点评 学生示范 学生点评 导下练习 学生再示范老师点评 四人一组继续在老师的指 导 下 练 习 12）四列横队向中看齐 6、游戏 A、打“保龄球” 规则：每队 8 人一组，每组选一名小组长，两名裁判， 老师示意比赛开始，每队的第一名投手开始打“保龄 球”，第一裁判负责检球，第二裁判负责摆“保龄球柱”，第一名投手投完后担当第二裁判，第一裁判拿球后交给第二名投手，然后站到队伍后面，第二裁判成为第一裁判，队员依次轮换，比赛结束，小组长按顺序跑到老师那里报告本组的结果，打倒的“保龄球柱”越多的队赢得胜利。 B、老师示范讲解 C、学生分成 8 组，进行练习 D、学生比赛三次F、老师点评 老师点评 学生示范 学生点评 老师指挥 以每列的 第 7 号同学为基准 教师指挥 团结协作一同游戏 沉着冷静 勇敢大胆互帮互助学生充分发挥自己的创造能力 老师参与 师生互动每次比赛 2 分钟  （5） 7、放松活动——《好朋友》 A、两人一组进行集体舞放松 B、最后跳成集合时的四列横队 队形 8、小结 老师在队伍中间一起跳 学生听到音乐偏偏起舞身心 充分得到 （6） 放松 9、布置收还器材 10、下课 运动负荷： 运动密度： 58% 180 90 教学后记：  5 10 15 20 25 30 35 教学设计： 根据五年级学生身体和生理特点，结合新大纲、新教材、新课程的要求，运用启发式教学和 协同教学，发挥学生的主导地位，在教师的精心组织下，激发学生的学生学习的体育兴趣，达到 学习知识和锻炼身体的效果。在课堂中，挖掘学生的潜意识，充分发挥学生的聪明才智，因材施 教，辅导学习有困难的学生，使学会的学生更优秀，不会的学生更上一层楼，积极参加锻炼身体， 体会其中的乐趣。