运动损伤处理与按摩.ppt

四、切 法：是指用拇指指端密集地切压皮肤的一种手法。 1、动作要领：从肿胀远心端切向近心端，用力要轻巧而密集，要缓慢 2、作 用：消肿止痛、活血化瘀，温通经络等。 3、临床应用：常用于瘀血肿胀部位。 五、捏 法：是指用拇指与其他手指夹住肢体，相对用力挤压的一种手法。 1、动作要领：指关节不能弯曲过多，相对用力时，着力于指腹而非指 端，力要均匀并有节律性的移动，手和足要顺其筋而向 前推进。 2、作 用：舒筋通络、行气活血、调节阴阳、培补元气等。 3、临床应用：常用于手、足及关节部位。 六、拿 法：是指以拇指和示、中两指或跟四指指腹相对着力，在施治 部位上进行一紧一松的提捏（捏而提之）。 1、动作要领：手指关节要直，不能着力于指端，腕部要放松灵活，动 作要慢。 2、作 用：提神开窍、镇静止痛、解表发汗、缓解痉挛等。 3、临床应用：常用于颈项、肩部和四肢等部位。 * . 七、踩跷法：是指术者利用自身体重、用单足或双足踩踏在一定的部 位或腧穴上的一种方法。 1、动作要领：借助物体控制身体平衡及踩踏力量，先轻后重；操作时 注意避免暴力。 2、作 用：舒筋通络、行气活血、解痉止痛、破瘀散结等作用。 3、临床应用：常用于腰背部、下肢部等部位。 八、捏脊法：是指在脊柱两旁进行拿、捏及推相结合的联合手法。 1、动作要领：拇指指腹前按，其余手指用力提拿皮肤，双手交替捻 动向前推进，动作要快、协调，不能用力过大。 2、作 用：调和阴阳、清热安神、培补元气、健脾等。 3、临床应用：常用于脊椎两侧，儿童常用。 * . 第五节 叩击类手法一、拍 法：是指用手掌拍打体表的一种手法。 1、动作要领：手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳而有节奏地拍打体 表，拍打次数以出现微红充血为度。 2、作 用： 舒筋通络、行气活血等作用。 3、临床应用：用于治疗风湿疼痛，肌肤感觉迟钝或肌肉紧张痉挛等症。 二、叩打（分：叩击、切击、捶击3种） 1、动作要领： （1）叩 击：以臂力带动腕关节，作轻快而有节奏的弹打，称叩击。 （2）切 击：用手指或掌侧小鱼际击打治疗部位，称切击。 （3）捶 击：半握拳，用拳面或侧拳交替叩打，称捶击。 2、作 用：舒松肌肉、消除酸痛，振奋阳气，祛风散寒等。 3、临床应用：常用于肩颈部、腰背部及四肢等部位。 三、弹筋法：是指用示中二指的指关节处或拇指与示、中两指指腹将肌 肉或肌腱速提速放。 1、动作要领：提放要快，不能内掐，要刚中有柔，力要适中。 2、作 用： 舒筋活络、畅通气血、解痉止痛，有很强的刺激作用。 3、临床应用：常用于肩、背、腰等部位。 * . 第六节 运动关节类手法一、拔伸法（牵拉法）：固定肢体或关节的一端，牵拉另一端的手法。 1、动作要领：用力均匀而持久，切勿粗暴，力量大小要根 据患者的年  龄、体质、部位灵活掌握。 2、作 用：理筋整复、舒筋活络、缓解痉挛、松解粘连 等。 3、临床应用：用于颈椎病、腰椎间盘突出症以及关节腔缩窄等病症。 二、扳 法：是指用双手分别固定关节的远近端或肢体的一定部位， 做相反方向的用力扳动。 1、动作要领：姿势恰当、用力要稳，果断而快速，禁用蛮劲，扳动幅 度不要超过各关节的生理活动范围。 2、作 用：舒筋活络、松解粘连、理筋整复等。 3、临床应用：常用于颈、胸、腰椎与四肢各大关节。 三、运拉法（摇法）：是指用一手握住关节近端，另一手握住关节远 端，做该关节生理活动范围内的被动活动。 1、动作要领：熟悉各关节的生理活动范围，力要稳、动作要慢，活动