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三年级体育与健康教案 三年级体育与健康教学计划 一、学情分析： 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化很大，运动能力存有一定发展，听课讨厌玩玩，运动系统发育不明朗，肌肉力量和协调性极差，想象创造力多样，自学兴趣极易唤起。必须不懈努力培育学生主动坚忍的态度，掌控不好自学方法，把握住自学规律，使学生在自学过程中回去深入探讨，回去认知，回去辨认出。回去缔造。将学生身心做为一个整体，通过合理的运动课堂教学，在不断克服困难体验运动快感；提升运动技能，培育身心健康和开心生活的态度，通过专门从事适合的运动，介绍自己的身体变化，增强体质，培育勇敢的意志。 二、教材分析： 小学三年级体育教材以课堂教学教材居多。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要挑选田径（走、冲、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便并使学生走、冲、投过的基本技术获得提升；并发掘生活中的新颖技能。 三、本册总目标： 1、教学队列，队形跑居多，每节课都必须存有队列对形的练。 2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。 3、在听课过程中多搞一些辅助性练，例如发展耐力速度的定时走，的定距离走；发展下肢力量，提升立定跨栏成绩的翩翩起舞，原地抱膝冲，冲台阶、免子冲等； 4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥，并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 四、教学措施： 1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2.上体育课，衣着必须小巧，整齐，努力做到穿小巧运动鞋听课，不拎钢笔，小刀等提早按教师建议，在选定地点等候听课。站队时必须努力做到慢、静、魏。 3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4.在课堂上严格执行教师的各项建议，不经容许严禁随意移动器材教具必须严格执行教师规定的各项保护措施。 5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。 五、教学进度计划： 周次教学内容和课时安排课时备注1开学工作21.引导课22、50米快速跑1.蹲跳起32、长绳、短绳1.自然地形跑42.踢毽2225国庆放假21.队列练习、接力62.短绳1.30米跑72.障碍跑1.绕物接轿力82.实心球1.篮球源活动92.实心球、短跑1.接力跑、实心球102.跳短绳1.实心球、接力112.各种运球练习1.篮球活动122.10×4往返跑2222222 1.丢掷、跳远132.排球21.跳远142.原地侧面丢掷垒球21.垒球丢掷152.游戏21.跳远162.跨越式跳远21.足球172.足球218综合练219机动220测试2第1、2、3课时跑走交错 学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。 自学内容：走跑交错、游戏自学步骤： 一、积极游戏，巩固集队1、组织学生集队和队列练习。2、组织学生进行游戏快快集合。 3、非政府学生备考广播操。学生活动： 1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。组织：自由分散、四列横队二、跑走交替，学会交往教师活动： 1、率领学生展开走跑交错、触感练。2、和学生一起领会走跑交错的建议。3、非政府学生分组展开走走替。学生活动： 1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。 2、介绍分组展开走跑交错的建议，晓得如何去按顺序采用同一场地展开练。 3、在小组长的带领下进行跑走交替。4、在小组长的带领下进行柔韧放松。组织：集体练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳 第4课时 课题,劳逸结合，合理安排一天的学习，锻炼与休息教学目的,通过学习，是学生明白规律的生活史儿童少年适应外部环境和机体内部稳定所必须的，它对促进学生身心发育，提高学习效率，良好习惯的养成有积极作用。 教学重点,使学生培养生活作息有规律的习惯。教学难点,作息有规律的好处；掌控锻炼身体、自学、睡作息时间精心安排的科学方法。教具, 教学内容及过程： 新课引入：使每个学生说一说每天自己的生活作息时间表中。出具课题： 劳逸结合，合理安排一天的学习，锻炼与休息一、作息时间有规律的好处生活作息有规律，是指遵守合理的生活制度，妥善安排学