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- 2022-10-23 发布于四川
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神秘的“高峰体验” 人本主义心理学家马斯洛对高峰体验的研究:他在研究自我实现者的过程,几乎所有自我实现者都经常谈起他们曾经经历过的一种神秘体验, “这种体验可能是瞬时产生的、压倒一切的敬畏情绪,也可能是转瞬即逝的极度强烈的幸福感,或甚至是欣喜若狂、如痴如醉、欢乐至极的感觉。” 后来马斯洛把这种体验称为高峰体验。这个发现让马斯洛开始了对高峰体验的研究。 马斯洛总结了个别谈话、书面回答以及大约50人的自愿来信及有关神秘主义、宗教、艺术、创造、爱等许多方面的文献后,描述了高峰体验的特点: (1)人在高峰体验时比在其他时候感觉是更整合的。更少割裂和分裂,较少自己同自己斗争,更多地是和谐…… (2)当他达到更纯粹、更个别化的他自己时,他也就更能够同世界熔合在一起,同从前的非自我熔合在一起。例如,相爱者亲密地构成一个单位而不是两个人,我-汝一元论变得更有可能了;创作者和他正在创作的作品变成一个东西了;母亲和孩子觉得是一个人了;鉴赏家变成音乐、绘画和舞蹈了(以及它成了他);……也就是说,同一性、自主性、自我中心的最大成就是在有自身的同时也有超自身,一种在自我中心之上和之外的状态。这时,人能变得相对地没有自我。 神秘的“高峰体验” (3)高峰体验时的人一般都觉得他处在自己能力的顶峰,觉得能最好地和最完善地运用自己的全部智能。他觉得此时比其他时候更聪明、更敏感、更有才智、更
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