国家开放大学电大《心理健康教育》形考作业参考答案.docxVIP

心理健康教育(新)形考作业参考答案 (注意：选答案时看正确内容不要只看abcd选项) (注意：选答案时看正确内容不要只看abcd选项) 作业一 作业一 一、判断题(每题2分，共计10分) 1. 交往技能并不是一成不变的教条，需要在实践中不断地运用和创新。 正确答 案是“对”。 2. 心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。 正确答案是“错”。 3. 有的时候，赞赏别人可以不切实际地夸大其词、空话连篇。正确答案是“错”。 4. 目标的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，还要符合个人特点。 正确答案是 “对”。 5. 情绪与健康无关。 正确答案是“错”。 6. 只要有一定的外在条件或环境作为刺激，动机就能引起行动。i正确答案是“错”。 7. 人的需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。 正确答案是“对”。 8. 内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省，来寻找心理学问题的答案的 方法。 正确答案是“对”。 9. 很多研究表明，生活节奏较快城市的心理疾病和心脏病等与压力相关疾病的 死亡率比生活节奏较慢的城市要高。 正确答案是“对”。 10.心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系，为辩证唯物主义哲学提供 依据，使人更自觉地树立科学的世界观和人生观。 正确答案是“对”。 二、填空题 1. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要 超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失 马焉知非福”的情绪调控方法是()。 正确答案是：情绪ABC 2. ()是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一 起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。j正确答案是：学习策略 3. 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是()。 正确答案是：社交能 力 4. ()是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实 的主观反映形式。 正确答案是：情绪 5. ()是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所 持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是。 正确答 案是：自我体验 6. 心理学的规律说明，人的工作效率在()压力水平下最高。 正确答案是：适 中 7. 人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时， 马上会从紧急、危险的角度去思考。 正确答案是：性格因素 8. ()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些 自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 正确答案是：转移注意 力 9. 情绪状态中的(),提供了对情绪进行客观测量的条件。 正确答案是：机体 变化 10.开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的()j正确答案是：行 为特征 11.人际交往中幽默的方式主要有()。 正确答案是：故意夸大，正话反说，巧 抖包袱，自嘲调侃 12.情绪调控的内涵包括()。 正确答案是：了解自己的情绪，驾驭自己的情绪， 识别、接纳他人的情绪 13.喜欢与爱之间的区别主要有() 正确答案是：爱情的情绪反应往往更为强烈 和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多，爱情往往与性欲相联系，喜欢则 不涉及这方面的需要，喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突 的情感有关 14.下列属于应用心理学的是()。 正确答案是：消费心理学，教育心理学，咨 询心理学，管理心理学 15. 自我意识的主要内容是()。 正确答案是：生理的自我状态，心理的自我状 态，社会关系的自我状态 16. 人际交往中羞怯心理的调适方法主要有()。 正确答案是：系统脱敏法，认 知转变法，想象放松法 17. 职业的涵义包括()。 正确答案是：社会分工，必备技能，创造财富，满足 需求 18. 学习策略的特征主要包括()正确答案是：主动性，有效性，过程性，程序性 19. 下列属于家庭的功能有()正确答案是：经济功能，教育功能，心理调节功 能 20. 婚前应从哪些方面做好充分准备()正确答案是：心理，知识，身体，物质 作 业 二 一、填空题 1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、 不值得爱的是()。 正确答案是：完美主义者 2. 是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的 一种社会生活组织单位。 正确答案是：恋爱家庭 3. 夫妻沟通的必要条件是：在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视 双方性格以及() 正确答案是：沟通需要互动 4. 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面， 一是内部需要，二 是()。 正确答案是：外在诱因 5. 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些 至关重要的态度和()。]正确答案是：价值观 6. ()是指人对客观事