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合理膳食 食品安全;;;;下列行为是否正确?为什么?;;;;暴饮暴食损坏肠胃;中国居民的膳食指南;中国居民平衡膳食宝塔;解读平衡膳食宝塔; 中国营养协会提出三餐即早中晚三餐应该按提供全天所需能量的30%：40%：30%的比例分配。即实际上是遵循了传统的“早吃饱，午吃好，晚吃少”的观念。
;青少年膳食指南;什么叫合理膳食？;;;肯德基曝苏丹红丑闻 ;食品安全;;;厨房炊具要经常保持干净;1.当你购买食品时，应当关注食品包装上的哪些内容？;什么叫绿色食品？;我知道了………
我学会了………
??明白了………;巩固提升：;“洋快餐”的三高劣势;1、每天人摄取量最多的食物是含＿＿＿较多的食物。
2、每天人摄取量最少的食物是含＿＿＿较多的食物。
3、青少年每天应比成年人多摄取含＿＿＿＿较多的食物，即金字塔＿＿＿、＿＿＿的食物。
4、李伯伯近期患了冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第＿＿＿层的食物，适当多吃第＿＿＿层的食物。
;走进生活
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