心理学催眠术修订版.pdf

心理催眠术与催眠疗法 正是对催眠术 的研究与实践，使经典经典经典精神分析精神分析 学派代表人物之一学派代表人物之一 弗洛伊德确信 ： 人实际上是知 道一些为他本人原以为不知道的 东西的。如果用弗洛伊德后 来的术语就可 以说：“人在意识下并不清楚的 事，却仍为此人所知，只不 过是为此人的 潜意识所知罢了。”所以当我们潜意识所知罢了。”所以当我们 想知道那些为我们意识所不 了解的事情时 ，就需要用合适的方法深入潜意 识，或者用某种方法把潜意 识中的东西引 发出来。就是弗洛伊德后来精神 分析法的实质。 为了进一步研究催眠术及其治疗机制，弗洛伊德 于 1889年夏，带着一 位病人到法国 南锡，向那里的催眠术大师们求 教。这次南锡之行，李厄保 和伯恩海姆作 的催眠实验给他留下了极其深刻 的印象。弗洛伊德从亲眼所 见的令人惊异 的实验中受益匪浅、深受启迪。 心理应激：工作、生活、人际关系的压力造成的心理紧张、焦虑、抑 郁。催眠下暗示作用，主要是通过良性言语暗示，帮肋放松、消除紧张不 安的情绪，使受试者提高对应激 因素的认知，学会应付应激 的正确方法使 其重新适应社会 。对各种神经症 、精神病及心身疾病如哮喘、过敏性结肠 炎，荨麻疹等都有较好的效果。各种疼痛性疾病如腰背痛、关节痛、偏头 痛、痛经、癌痛的治疗可谓是一枝独秀 。此外，对治疗男女性功能障碍、 青春期焦虑症，解决学习问题及儿童的口吃、遗尿、行为问题也毫不逊色 。 对戒酒、戒烟，尤其是 自我催眠下的戒烟，更是功不可没。 催眠治疗在 精神科及其它 科都有一定的实用价值，其主要适应于神经症，以及胃 溃疡、 结肠炎、高血压、慢性哮喘、冠状动脉机能不足、癔病、疑病、恐怖病等 身心疾病 。此外，还可作为镇痛手段，在“催眠麻醉”下施行外科手术。 催眠治疗另有 催眠药物治疗、催眠曲治疗和催 眠音乐治疗。 精神分析由弗 洛伊德开创，其后被不断修正与 发展，影响力远远超出心理 学，所以读者 群相应更为广泛。 弗洛伊德所著的《精神分析引论 》本书能大致了解弗洛伊德的精神分 析学说，无论 是对精神分析一无所知的读者， 还是颇有研究的学者，都可 以从此书中获 益。 观点：精神分析学派是弗洛伊德在毕生的精神医疗实践中，对人 的病态心理经过无数次 的总结、多年的累积而逐渐形成的。主要着重于精 神分析和治疗，并由此提出了人 的心理和人格 的新的独特的解释。新精神 分析学派代表人物：弗洛姆、沙利文、卡伦霍 妮 催眠催眠 （英文：hypnosism，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），是由 各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反 应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。 虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的 睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。“催眠”这个名字本身是带有一定误导性 的。 催眠的催眠的基本概念基本概念 ：对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起半 睡眠状 态，对人还可 以用言语的暗示引起。 这种睡眠状态跟普通睡眠不同。 催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催 眠状态并能够产生神奇效应 的一种法术。 催眠是以人为诱导 (如放松、单调刺 激、集中注意、想象等 ) 引起的一种特 殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍 惚心理状态。其特点是被催 眠者自主判断 、自主意愿行动减弱或丧失，感 觉、知觉发生歪曲或丧失。 在催眠过程中 ，被催眠者遵从催眠师的暗示或 指示，并做出反应。催眠的 深度因个体的 催眠感受性、催眠师的威信与技 巧等的差异而不同。催眠包 括催眠药物和 催眠术。正常使用催眠药物有利 身体健康。催眠药物能避免 失眠对人体的 严重危害 ,治疗失眠病 ,提高睡眠质 量。官方允许药店合法销售 许多副作用较 小的催眠药物 ,这些催眠药物不属 于精神药品。 一．究竟什么是催眠术 其实，当 一个人与自己的感觉进行沟通， 或者正在做内心观想工作， 便是处在一定 程度的催眠状态了。催眠术是通 过特殊的诱导使人进入类似 睡眠而非睡眠 的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态 ， 潜意识开始活 跃，因此其心理活动，包括感知 觉、情感、思维、意志和行 为等心理活动 都和催眠师的言行保持密切的联 系，就象海绵一样能充分汲 取催眠师的指 令，能导致这种状态的技术就叫 催眠术。 二．催眠的基本形态 催眠有两种基本形态，那就是母式催眠与 父式催眠。所谓母式