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食物营养对照表.pdfVIP

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  • 2022-11-10 发布于天津
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食物营养对照表.pdf

    食物营养对照表 一、水 营养素 功效 摄取不足症状 主要食物来源 水 参与消化、吸收、循环、排泄和水溶性 每天8杯（两公斤） 维生素利用 二、基本脂肪酸 营养素 功效 摄取不足症状 主要食物来源 亚油酸、α-亚麻酸、

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