四季养生茶饮.docxVIP

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  • 2022-11-14 发布于北京
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夏季养生茶大全及配方 绿豆菊花茶 配方:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。 枸杞茶 配方:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 功能:滋肾润肺,补肝明目。 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。玫瑰茶 配方:玫瑰花6朵、红茶1小包、适量糖、柠檬片一小片、白水550毫升。功效:性质温和,降火气,调理血气,促进血液循环,养颜美容,消除疲劳。柠檬茶 配方:新鲜柠檬2-3片,适量食盐。 功能:生津解渴、健胃化痰。 用途:食欲不振、睡眠不稳。 乌梅茶 配方:乌梅5-10克 功能:生津解暑、开胃清血。 用途:

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