0-36月龄儿童中医保健.docxVIP

0~36个月龄儿童中医保健指导 0~36个月儿童中医药健康管理服务主要是针对小儿的生理病理特点和主要健康问题， 通过对家长开展中医饮食起居指导、传授中医穴位按揉方法，改善儿童健康状况，促进儿童 生长发育。 （一） 龄饮食调养 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无 度。 婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。 严格控制冷饮，寒凉食物要适度。 （二） 起居调摄 保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。 衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。 春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不 宜过低；秋季避免保暖过度，提倡“三分寒”，正确理解“秋冻”；冬季室内不宜过度密闭 保暖，应适当通风，保持空气新鲜。 经常到户夕卜活动，多见风日，以增强体质。 （三） 推拿方法 1.摩腹（6~12月龄） （1） 位置：腹部。 （2） 操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、无名指的指面附着于小儿腹部，以腕关 节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次3~5分钟。 （3） 功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。 逆酎针止泻胰时针消食通便 逆酎针止泻 胰时针消食通便 2.捏脊（6~12