0-6岁儿童家长必读健康教育宣传材料.docxVIP

儿童健康教育宣传资料 孩子出生后应尽平开始母乳喂养,6个月合理添加辅食? 孩子出生后1小时内就应开始母乳喂养?母乳就是婴儿最理想得天然食品，含有婴儿斯需得全部营 养，有助于婴儿发育，含有大量得抗体,增强婴儿得免疫能力，预仿感染。同时母 乳喂养能增进母子间得情感，促进母亲得健康恢复-应坚持母乳喂养至2岁或2岁以上? 婴儿6个月以后，母乳不能完全满足孩子营养需要，坚持母乳喂养得同时应适时、适童添加辅食 添加辅食得原则就是由一种到多种，由少到多，由细到粗?先添加一种，一般就是蛋黄或耒粉, 婴儿习惯后再添加第二种。从少童开始，逐渐增加。开始添加得辅食形态应为泥糊状，逐步过渡到S 体食物。要观察婴儿大便就是否正常，婴儿生病期间不应添加新得食场.添加 得食物品种应多样化，予真防偏食与厌食? 小儿贫血可以多吃哪些食物？ 动物肝脏：肝脏富含各种营养索，就是预防抉铁性贫血得首选食品。肝脏可加工成各种形 式得儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用. 各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太鬲，但铁得利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容 易，小孩也喜欢吃。 鸡蛋黄;每W0克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得?食用保存 方便，而且还富含其她营养素，所以不失为一种校好得补铁食品。 动物血液:猪血、鸡血.鸭血等动物血液里铁得利用率为12%.对于预防儿童缺铁性贫血， 倒就是一种价廉方便得食品。 黄豆及其制品